Was inspiriert Sie härter arbeiten, gesünder essen und mehr soliden Entscheidungen zu treffen, damit Sie Ihr Ziel erreichen? An den Tagen, die Sie aufgeben möchten, was macht Sie weiter und härter arbeiten, um Ihre Träume in die Realität umsetzen? Es ist nicht immer leicht, aber Fit Inspiration, auch bekannt als Fitspo helfen kann, zusätzliche drücken, die Sie benötigen, um zum Erfolg zu führen. Es kann sein, ein Bild, Artikel, Musik oder sogar Fitness-Verschleiß, die Ihnen Inspiration gibt. Hier ist alle Fitspo, die Sie benötigen für das Jahr 2015, so dass Sie in Ihrer besten Form zu bekommen!
Table of contents:
(1) Allwomenstalk.com
Durch Allwomenstalk können Sie die inspirierende Beiträge, Fitness-Videos und sogar Gewicht-Verlust-Artikel zu helfen, Sie geben eine gute alte tritt in den Hintern und in Gang zu bekommen. Diese Artikel könnte, was Sie benötigen, um die innere Kraft finden und Zeit für Ihre Fitness. Also melden Sie sich registrieren und informieren sich, sich inspirieren lassen.
2 Bibliotheken
Die meisten von uns denken der Bibliothek als der letzte Ort für Fitness Inspiration gehen. Aber die Verlegung in den Regalen der Mediathek sind Hunderte oder sogar Tausende von Bücher über gesunde Ernährung und Bewegung. Und wenn Sie wie ich sind und lieber zum Durchblättern von einer physischen Buch können Sie halten, Kopf zu den Bibliotheken und informieren Sie sich über die Schritte für den Erfolg von Fitness und Gesundheit.
3 Tracking-Geräte
Zwischen Telefon, Fit Bit und Tracking Uhren gibt es eine zahlreiche Palette von tracking-Geräte, um Ihnen helfen, Ihre Fitness-Ziele verantwortlich bleiben. Nutzen Sie diese Technologie hat zu bieten, und verwenden Sie diese als Ihre Fitness Inspiration. Zu wissen, dass Sie 2000 Schritte für den Tag erobern wegen Ihrer Tracking-Gerät haben, kann nur die Inspiration erhalten Sie von der Couch sein.
4 neue Fitness Wear
Schwitzen im gleichen Fitness Gang müde? Fahren Sie zu Ihrem lokalen athletic Shop oder online und bestellen Sie ein paar neue Fitness-Stücke. Ein neuer Sport-BH und ausgestattete Fitness-Caprihosen können nur die Inspiration erhalten Sie aus dem Geschäft und in der Turnhalle sein. Get Fit und Look And Feel der Teil in Ihre neue Trainings-Ausrüstung.
5 gute Musik
Erstaunlich, wie bestimmte Musiktitel buchstäblich uns mit Energie zu bewegen füllen können. Ich finde oft, dass es nicht nur das pochen aber die Worte in dem Lied, die mich inspirieren. Also Ihre Lieblingsmusik auf Ihr Telefon herunterladen und für einen Spaziergang oder ein Lauf raus. Keine Zeit wie die Gegenwart, also mach es jetzt!
6 DVDs
Es gibt so viele große Übung DVDs oder sogar online Fitness-Videos auf unserer Website, die helfen können Sie führen, um die richtige Form und mit gezielten Übungen helfen Ihnen Ihre Probleme-Zonen Ziel. Also raus aus Ihrem Komfort-Zone und etwas Neues ausprobieren. Dies kann nur als Vorbild dienen, Sie müssen helfen, das Gewicht-Verlust-Plateau zu brechen, habe Sie auf!
7 Inspiration Board
Clip, ein paar Bilder aus Zeitschriften der Wörter, die inspirieren, Drucken Sie Bilder, wenn Sie Sie am besten ausgesehen haben und ein Reach-Ziel (kann ein Foto des Bodys erreichbare Modell). Stellen Sie jetzt Ihr pro Training neben davon. Jetzt fixieren Sie aller dieser Fitness-Inspiration auf einem Kork-Brett, in einen sichtbaren Platz hängen Sie und machen Sie sich bereit, sich inspirieren lassen.
Mit dieser Inspiration sind Sie bereit zu arbeiten, um Erfolg super passen. Du verdienst an Größe erreichen, aber dazu musst du in der Zeit, Energie und Leidenschaft zu setzen. Also sag mir, was inspiriert dich?