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9 positive Reaktionen, die Ihr Leben umdrehen werden ...

Einige Entscheidungen definieren uns als, wer wir sind, während andere der Vergangenheit angehören. Wenn es darum geht, Ihre Zukunft positiv zu gestalten, allerdings dauert es eine ganz andere Art von Antworten zu den Trick tun. Werfen Sie einen Blick auf einige der wichtigsten Entscheidungen und Aktionen, die wirklich Ihr Leben umdrehen können.

Table of contents:

  1. Vermietung besonnenere durchsetzen
  2. vermeiden Sie denken so viel
  3. Versetz dich mal in anderen Schuhe
  4. Humor als Ventil
  5. finden Sie Ihren Ort des Glücks
  6. geistige Flexibilität
  7. sehen das beste in anderen
  8. setzen Sie sich zuerst
  9. Stellen Sie Ihre "Negativen" Gefühle

1 Vermietung besonnenere durchsetzen

Es ist wahr, dass sein Hitzköpfiger Sie eine Menge Aufmerksamkeit manchmal erhalten, und Stress kann ein Motivator. Ruhigere Menschen jedoch tendenziell Leben viel mehr genießen und sind viel besser auf die wichtigen Entscheidungen. Wenn Sie bessere Entscheidungen im Leben treffen möchten, ist es möglicherweise am besten warten, bis die Wut und Angst nachlassen.

2 vermeiden Sie denken so viel

Wie alles andere kann zu viel denken viele Probleme – nämlich overcomplicating Dinge und langsamer Ergebnisse verursachen. Die besten Antworten für Ihr Leben umzudrehen gehört zu weniger denken, Intuition eine Chance geben und mehr vorhanden sein, statt weggesperrt in Ihrem Kopf ständig.

3 Versetz dich mal in anderen Schuhe

Verständnis anderer Entscheidungen kann schwierig, manchmal fast unmöglich. Aber durch Empathie auswählen und platzieren Sie sich in anderen Schuhen, es ist machbar. Diese positive Antwort kann dir helfen destruktiven Emotionen und Reaktionen auf die negativen Handlungen anderer zu überwinden (oder sogar Ihr eigenes), Ihr Leben erheblich zu verbessern.

4 Humor als Ventil

Manche sagen, lachen macht dich lebendig zu fühlen. Bewusst wählen, humor, gerade eine Komödie oder zwei, oder noch besser-die Möglichkeit, sich selbst-lachen wird verbessern Sie Ihr Leben, sogar beim täglichen Langeweile, vor Leid oder Schmerz.

5 finden Sie Ihren Ort des Glücks

Jeder hat diese speziellen glücklichen Ort, den, dem Sie zu gehen können, um besser zu fühlen. Es kann eine alte vergessene Ort sein, in Ihrer Kindheit oder eine Aktivität, die Sie vor langer Zeit aufgegeben. Denken Sie zurück und finden Sie dort noch einmal wieder ein Gefühl von Ruhe, Balance und Gelassenheit.

6 geistige Flexibilität

Eine weitere große Entscheidung für dein Leben wieder umzudrehen ist eine flexiblere Denkweise annehmen. Verwenden Sie Standardvorrang mentalen Gewohnheiten Ihr Bewusstsein, um Dinge von Zeit zu Zeit ein wenig anders betrachten. Vielleicht finden Sie einige Änderungen, die, denen Sie nie zuvor erwartet haben.

7 sehen das beste in anderen

Sehen Sie die Qualitäten, können positive Absichten und Möglichkeiten, die Menschen um Sie herum haben Ihr Leben und ihre ändern. Weißt du noch, damals, als Ihr Lehrer Sie für tolle Leistung gelobt? Stell dir vor wie Ihre Freunde und Familie reagieren würde, wenn Sie die gleiche Weise auf ihre positive Handlungen und Qualitäten reagierte.

8 setzen Sie sich zuerst

Hier sollte offensichtlich sein, aber leider so viele Menschen in verfangen versuchen, hilfsbereit und "anständig" zu sein. Wenn Sie selbst ist zunächst nicht egoistisch; Tatsächlich ist der einzige Weg, Sie können Ihr Leben zum besseren verändern und helfen Sie anderen auch von kümmern Sie sich zuerst.

9 Stellen Sie Ihre "Negativen" Gefühle

Wissenschaftler schlagen vor, daß konfrontiert oder sogar kanalisieren Ihre negativen Gefühle auf neue Weise ziemlich produktiv und nützlich sein kann. Wut, Angst oder Depressionen kann kreativ geleitet werden, durch das Verbrennen von diesen Emotions durch erhöhte Aktivität, Problemlösung oder kreative Verkaufsstellen wie Musik oder Malerei.

Die meisten dieser Antworten können viel Willenskraft, und sie nicht immer eine einfache Entscheidung darstellen. Welche davon halten Sie Ihr Leben zum besseren verändern würde? Welche anderen praktischen positiven Antworten würden Sie zur Mischung hinzufügen?

Quellen:

HuffingtonPost.com

positivityblog.com

lovelifelive.org

psychologytoday.com

Science.HowStuffWorks.com


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