Versuchen Sie einige low-Carb-Optionen für Thanksgiving zu denken? Dieser Artikel kann Ihnen etwas Hilfe damit. Die Wahrheit ist, dass die typischen Thanksgiving-Dinner hat viele Kohlenhydrate drin. Zum Glück können Sie den Urlaub genießen, ohne Zerstörung Ihrer low-Carb-Diät-Plan mit diesen low-Carb-Optionen zum Erntedankfest.
Die Türkei ist eine gute Wahl in low-Carb-Optionen zum Erntedankfest. Es ist ziemlich genau das wichtigste Kernstück der Mahlzeit also das hier ist ein angenommen, Sie können sich darauf verlassen. Die Türkei ist auch eine kalorienarme Wahl im Vergleich zu anderen Fleischsorten. Um den Nutzen für die Gesundheit zu erhalten, wählen Sie weißes Fleisch über dunkel. Sie können auch alle Arten von low-Carb Mahlzeiten mit Türkei Reste machen.
(2) grüne Bohnen
Grüne Bohnen sind eine low-Carb-Option. Sie sind ein gemeinsames Grundnahrungsmittel an Thanksgiving Mahlzeiten zu. Es gibt viele Möglichkeiten, die sie gekocht werden, von die einige eine Menge Fett hinzufügen. Aber wenn Sie Ihre Kohlenhydrate vor allem ansehen, ist dies eine sichere Wahl für Sie. Sie sind auch kalorienarme, es sei denn, eine Menge Extras sind in den Prozess der würzen sie hinzugefügt.
3 Salat
Salat ist eine große low-Carb-Wahl. Es gibt viele verschiedene Arten von Salaten, die Low-Carb-Kriterien entsprechen. Von grundlegenden Gemüse über weitere spannende Möglichkeiten gibt es eine Menge Abwechslung in den Salaten, die low-Carb. Wenn Sie als Gast auf ein fremdes Thanksgiving, die Abendessen und bietet einen Salat zu bringen wäre eine gute Idee eingeladen. Es ist etwas, das es okay ist, mehr als eines abends ein Urlaub haben. Es erlaubt auch, dass Sie wissen, gibt es eine weitere Low-Carb-Option für Sie zur Auswahl.
(4) Schinken
Schinken ist nicht ganz so gesund wie der Türkei, aber es ist low-Carb. Schinken ist eine leckere Alternative zum einen Truthahn. Es ist etwas, das Sie nicht allzu oft wenn Sie vorsichtig mit Ihren Natriumeinlaß sein aber es in der Regel okay für einen besonderen Anlass ist haben möchten. Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, dass Sie einen Schinken zu beheben. Die Glasuren können besonders lecker sein.
5 deviled Eier
Deviled Eier sind eine tolle Beilage, an Thanksgiving-Dinner zu haben. Sie sind ein tolles Foto von Eiweiß und sie sind low-Carb. Wenn Sie einer vorbereitet sind, gibt es viele verschiedene Möglichkeiten, dies zu tun. Führen Sie eine Suche nach Rezepten und du bist sicher, eine Menge zur Auswahl zu finden. Deviled Eier sind ein großer Publikumsmagnet.
6 Blumenkohl Variationen
Es gibt wirklich eine Menge, die Sie tun können, mit Blumenkohl. Es früher, dass Menschen nur Blumenkohl als ein rohes Gemüse mit Dip aß oder gedünstet. Es gibt Unmengen von Rezepten, die Sie jetzt mit Blumenkohl machen können. Gestampften Blumenkohl stehen anstelle von Kartoffelpüree oder machen es mit einer käsigen Sauce anstelle von Mac und Käse kann man tatsächlich machen. Es wird weniger Kalorien als die traditionellen Kartoffelpüree oder Mac und Käse, zu sein.
(7) low-Carb Desserts
Keine Mahlzeit ist ohne Dessert, richtig? Zum Glück gibt es Tonnen von low-Carb-Desserts, die gemacht werden können. Eine Vielzahl alternativer Süßungsmittel können Sie um Zucker zu vertreten. Wenn Sie für das traditionelle Dessert Kuchen nach Thanksgiving-Dinner Lust sind, müssen Sie nicht zu verpassen. Es gibt low-Carb-Rezepte für viele verschiedene Kuchen, aus denen Sie auswählen können.
Das sind 7 low-Carb-Optionen für Thanksgiving-Dinner. Was ist deine Lieblings-low-Carb-Wahl an Thanksgiving? Teilen Sie Ihre Meinung hier.
