Her er hemmeligheden at tæmme dine indre gennemsnitlig pige 💁...

Enhver kvinde har en indre gennemsnitlig pige, tror jeg. Indrømmet, nogle af os er bedre til at styre hende end andre, men jeg mener virkelig, at der er en gennemsnitlig pige gemmer sig inde i os alle. Jeg har en. Jeg kalder hendes tæve Puddin' og 90 procent af tiden, hun har kontrol over min personlighed. Mine venner som hende mere end mig. Tæve Puddin' forsøger ikke at være grusomme, men fordi jeg har tæmmet hende gennem årene. Jeg har ikke fjernet hende, fordi jeg slags virkelig godt lide hende, men hun er bestemt ikke så modbydelige, som hun plejede at være. Hvis du ønsker at få styr på din indre betyde pige, her er hemmeligheden.

1. så vil du behovet for en kladde

Du skal skrive ned en masse ting. Du har brug for et sted at lufte, for én ting. Du har også brug for et sted at spilde alle dom og vitriol, der normalt kommer strømmende ud af din indre gennemsnitlig pige. Tæmme hende er svært, og du måske ikke ønsker at slippe af med hende helt. Du kan give hende en outlet, men et sted, hvor hun kan slippe af med alle sine smålighed – der er bedre end tjener det op til formålet med hendes snark, højre?

2. minde dig selv om at Love ikke at skubbe frygt

Indre betyder piger, der virkelig er, utvetydigt betyder – som dommer for sjov af det og forkæl dig selv med grusomhed – gør det, fordi de projicere deres egen usikkerhed... hvilket betyder, at du nødt til at beskæftige sig med din usikkerhed. Denne adfærd kommer ofte fra et sted af frygt, så husk at omfavne kærlighed. Ikke være en frygt pusher.

3. udtrykke taknemmelighed over hver eneste dag

Dette lyde teatralsk. I første omgang, vil det sikkert føles teatralsk, også. Du vil vænne sig til det, selv om. Det er værd at vænne sig til fordi hver dag, vil du finde mere taknemmelighed. Du vil have flere velsignelser, flere ting at være taknemmelig om og flere ting, der bringer dig ægte glæde og lykke. Disse ting er alle kryptonite til indre mean girls.

4. udtrykke kærlighed, hvor du kan

Du er nødt til at sone jeres synder af smålighed. Den bedste måde at gøre det er ved at udtrykke kærlighed i stedet. Gøre det, hvor du kan, til hvem du kan. Du behøver ikke at udtrykke det med en "I love you," enten. Der er masser af måder at vise din kærlighed. Sørg for, det føles behagelig og autentisk, derefter sprede det rundt.

5. behandling af andre hvordan du ønsker at blive behandlet

Det er en gylden regel for en grund. Enhver din hemmelige indre gennemsnitlig pige mål sandsynligvis har en hemmelig, snarky lidt imp af deres egen gør det samme til dig. Vil du være på den modtagende ende af det? Derefter ikke foretage nogen anden blevet mål for din egen personlige tæve Puddin'.

6. kamp alle dine forventninger

Nogle gange skal du kæmpe mod dine egne forventninger og fordomme, især hvis de er i roden af din gennemsnitlige pige følelser og adfærd. Tag en ærlig kig på dig selv, herunder dine fejl, fejl og mangler. Prøv at finde ud af hvad der gør du fordømmende og betyder. Hvad udløser det mest? Hvad der forårsager det?

7. tvinge dig selv til, at personer

Lyder ikke sjovt eller nemt, og det er ikke. Selvfølgelig, behøver du ikke at tvinge dig selv til at befrie folk du ikke kan lide. Du behøver ikke at gøre dig selv som alle, ikke rigtig. Du bør tvinge dig selv til at være høflig til alle, men. Venlighed koster ikke noget.

Dybest set, behandle befolkningen venligt. Ingen fortjener at være på den modtagende ende af gennemsnitlig pige adfærd. Den meget mindste du kan gøre er at holde det privat.