Hvorfor får du mere vægt, når du har en kæreste...

Jeg forordet Dette med et par ansvarsfraskrivelser: Ja, jeg ved, at ikke alle får vægt, når de er i et forhold, men det sker for rigtig mange mennesker; også, på trods af titlen, kan du blive en dreng, en pige eller en person, der falder et sted derimellem der er i et forhold med en dreng, en pige eller en person, der falder et sted i mellem. Pointen er, at nogle mennesker varsel, at de har tendens til at få mere vægt, når de er i et forhold. Det kan synes mærkeligt, men det faktisk gør en masse forstand. Det er ikke fordi du holder op med omsorg, det er ikke fordi du har "landede" din partner og ikke føler behov for at "udrakte indsatsen", og det er bestemt ikke fordi du er doven.

1. den følelsesmæssige rutschebane

Her er en kæmpe grund til hvorfor nogle mennesker få vægt, når de har en partner, især under de tumultagtige tidlige dage. Hvis du er en følelsesmæssig æder, (mig!), kan så du finde dig selv mellemmåltider mere mens du stadig i den første flush, især hvis tingene er helt nye eller på nogen måde usikker.

2. du får komfortable

Følelse godt tilpas i dit forhold er vidunderligt. Det er en salig sted at være, et sted hvor du ikke er konstant bekymret om at lave et dårligt indtryk. Du holde op med at bekymre sig om de dumme ting, som at lade din nye boo ser det rodet måde du spiser spaghetti. Selvtilfredshed er nogen dårlig ting, men som du får mere komfortabel, du stopper forsøger at skjule dit kærlighed chokolade eller din præference for at spise Goldfish crackers i sengen.

3. du typisk spiser mere

Dette er ikke sandt for alle par, naturligvis, men det er sandt for mange, især når du først begynder dating. Du skal på datoer, efter at alle, og mange af disse datoer indebærer sandsynligvis spise ude. Restaurant dele er hvad de er, kan du se, hvordan dette kan føre til nogle vægtøgning.

4. du kan ikke være så aktive

Nogle relationer kredser omkring forskellige aktiviteter. Andre dreje sig om stillesiddende aktiviteter, såsom læsning sammen, spille videospil, eller binge ser Netflix. Virkelig, men et par pounds er en lille pris at betale for alle de timer du bruger cuddled op sammen.

5. du er ikke bekymret over at tiltrække nogen anden

Dette er sandt, også. Jeg siger absolut ikke, at dette betyder, at du lader dig gå på nogen måde, og ikke hver kvinde bekymringer om vægt, når de er single og leder efter et nyt forhold. Når du med nogen du holder af, men stoppe du bekymre sig om at se så perfekt hele tiden. Du slipper lidt, du slappe af, og det er fabelagtig.

6. din Partner elsker din krop

Du skal elske din krop, også, selvfølgelig, og du bør aldrig basere din lykke eller selvværd på hvad nogen andre ting om dig. Når det er sagt, men føles det godt, når din partner elsker din krop bare den måde det er. Gør det ikke?

7. du begynder at spise, hvad din Partner spiser

Hey, sker det. Din partner foretrukne fødevarer kan være anderledes end din egen, han/hun måske elsker fastfood eller sushi eller bøf eller desserter. Selv mellemmåltider sammen kan føre til nogle vægtøgning.

8. undertiden du kan spise selv når du ikke er sulten

Dette sker også, især hvis du er ude på en dato. På film, kunne du skovl i popcorn selv om du ikke er særlig sulten, simpelthen fordi det er popcorn, og det er lækkert. Hvis du hængende rundt med venner eller et andet par, måske du snack bare fordi. Hvis du venter til din kæreste eller kæreste at kalde eller tekst, kan du snack fordi du er nervøs, bekymret eller kede.

9. din Boo komplimenter du uanset hvad

Vel vidende, at nogen elsker dig og tænker du er smuk uanset hvad tager off nogle af trykket. Det er ikke at du har brug for en andens validering, nødvendigvis, men standarden for skønhed kvinder forventes at overholde er så latterligt høj og så udmattende, det er bare rart at vide, at nogen ikke give en flyvende flip, hvis du får nogle vægt.

10. du kan springe arbejder ud for at tilbringe tid sammen

Nogle par vælger at træne sammen, og det er awesome. Andre er så ivrige efter at tilbringe tid sammen, at de kan villigt ofrer deres tid på træning, som også er awesome-vi har alle været der, right?

11. nogle relationer kan påvirke den måde du spiser

I virkeligheden, kan et forhold påvirke den måde du spiser i en række forskellige måder. Igen, kan du føle langt mindre pres i overensstemmelse med samfundets normer. Du kan spise mere fordi du er lykkelig eller indhold. Hvis forholdet er omstridt, stresset eller urolig, kan du spise mere fordi du er nervøs, bange, eller forstyrre – i hvilket tilfælde, naturligvis, du skal tænke over om du er virkelig lykkelig.

12. du tilbringe din Weekend aftener mellemmåltider

På grund af disse stay-at-home datoer og Netflix binges, selvfølgelig. Jeg får det.

13. din Partner kan tilberede fedtholdige fødevarer

Møde en person, der kokke er awesome! Men deres underskrift retter kan være lidt fede eller usunde. Hvis han/hun kokke for du ofte, kan det forklare nogen ekstra pounds.

14. nogle gange kan du forkæle dig selv med din kærlighed

Du opdeler dessert. Du deler milkshakes. Din kæreste bringer over din yndlings chokolade hele tiden. Din kæreste gør din favorit måltid, når du spørger. Aflad er så sød, men de kan tilføje.

15. du er alt for glade for at pleje om din vægt

Dit liv føles perfekt, bare måde det er – og du føler dig perfekt, bare måde du er. Du er alt for glade for at give en helvedes om omfanget.

16. tænke på at få aktive sammen

Hvis du vil undgå vægtøgning, når du er i et forhold, eller hvis du ønsker at kaste enhver pounds du har opnået, er alt du skal gøre, finde ud af, hvordan at få aktive sammen. Du behøver ikke at gå til gymnastik, hvis du ikke ønsker at. Tag en tur rundt om blokken eller gå på en cykeltur sammen.

17. arbejde ud nogle af dem aflad... Sammen

Husk-sex er en fremragende fysisk aktivitet.

Du er mere end din vægt. Husk, at. Dette er på ingen måde at sige, at du burde skamme. Du skal være glad for. Du skal føle dig tryg. Har du tendens til at få vægten, når du er i et forhold?