Lidt måder 👌🏼 at gøre tid ⏰ selv ☝🏼...
Jeg er så dårligt med at tage tid til mig selv. Jeg har altid føler, at jeg har noget at gøre, og det gør mig beklemt, så i år i 2016, jeg gør det min beslutning at tage mere tid til mig selv. Hvem er med mig?
1. få nok søvn
Fordi sandfærdigt, vil du være ubrugelig uden søvn.
2. te, drikke te er stor
Det er især godt når du bare har brug for fem minutter til dig selv.
3. evaluere, hvordan er du spilder din tid hver dag
Det være Facebook eller Tumblr, skal du finde ud af, hvordan du bruger din tid og koncentrere sig dengang mere på dig.
4. Forkæl dig selv i bruseren
En dag, barbere dine ben, en dag, sat på en ansigtsmaske. Brusere bør ikke være alle haste, haste, haste-tage de ekstra fem minutter.
5. Forkæl dig selv med frokost
Ja, ja, det er dejligt at spare penge og bringe din frokost, men på arbejdspladsen – har noget at se frem til og købe frokost og derefter sidde og spise det med et par kollegaer du bedst kan lide.
6. Omgiv dig med dine venner
De vil absolut gøre alting bedre.
7. Tag en lang tur
Dette er min favorit og en måde jeg kan bruge til at komme væk.
8. åh så mange smukke tøj
Bær dit bedste tøj og gå ud!
9. journal? Nedskrive nogle tanker!
Det hjælper. Tro mig, det virkelig, virkelig hjælper.
10. DIY tid!
Har en Pinterest bord fuld af DIY projekter? Det er et godt tidspunkt at starte på dem nu!
11. rydde op din plads
Det beroliger sindet.
12. affyre et bad bombe og Chill out
Tro mig, et bad bombe gør en forskel.
13. meditere
Det vil rydde op dit sind.
14. yoga hjælper også
Namaste y'all.
15. farve-bedste Trend nogensinde!
De har en Harry Potter malebog. Behøver jeg at sige mere?
16. vandre det op
Vandreture er godt for sjælen. Hvis du er til slags ting!
17. Tag en svømmetur
Dette er langt min fave!
