17 livsvalg du kan gøre hver morgen...

Hver eneste dag, vågner du op med en million valg. Hvis du gør rigtige, vil så du føle mere opfyldt og få et skridt tættere på at nå dine drømme. Det er derfor du skal huske, at du har disse valg hver morgen:

1. Hvis du vil sove eller få arbejde

If You’ll Sleep in or Get Work Done Du kan enten ramte snooze-knap på dit vækkeur ti gange, eller du kan faktisk vågne op, når du hører det ringer. At komme op en time tidligere, synes ikke som en big deal, men du kan få en masse gjort i dette tidsrum.

2. Hvis du vil spise en sund morgenmad

If You’ll Eat a Healthy Breakfast Ikke starte din dag med en bid af chokolade. Grab en banan og nogle fiberrig cerealier, således at du er sund fra starten.

3. Hvis du vil udøve

If You’ll Exercise Du behøver ikke at tilbringe hele dagen lounging. Du kan faktisk komme op og flytte rundt. Så sørg for du passe nogle udøver ind i din dag.

4. Hvis du vil teksten en person du har været savnet

If You’ll Text Someone You’ve Been Missing Selv hvis du planlægger at blive hjemme hele dagen, behøver du ikke at være asocial. Du har en telefon, der er i stand til at nå frem til nogen i verden.

5. Hvis du vil fokusere på fortiden eller fremtiden

If You’ll Focus on the past or the Future Hvis du bekymre dig om hvor meget du flov dig selv i går, vil du aldrig kunne nyde i dag. Thats hvorfor du bør fokusere på i dag i stedet for fortiden.

6. Hvis du vil være anerkendende af hvad du har

If You’ll Be Appreciative of What You Have Du bør ikke gå igennem livet, forudsat at du har det dårligt. Være taknemmelige for de gode ting du har fået.

7. Hvis du vil være optimistisk

If You’ll Be Optimistic Må ikke antage, at din dag vil gå dårligt. Hvis du er optimistisk, kunne din positive holdning gøre din dag gå bedre end nogensinde.

8. Hvis du vil gøre en god gerning

If You’ll do a Good Deed Du bør bekymre sig om mere end bare dig selv. Det er derfor du skal løfte dig selv, vil du gøre en god gerning for en anden engang i løbet af dagen.

9. Hvis du vil se Tv eller være produktive

If You’ll Watch Tv or Be Productive Netflix er fristende, men det kommer ikke til at hjælpe dig med at nå dine karrieremål. Noget gøre arbejde i stedet.

10. Hvis du vil spilde penge eller tjene penge

If You’ll Waste Money or Make Money Du kan enten udfylde ansøgninger om en høj udbetalende job, eller du kan spilde penge shopping for sko. Valget er op til dig.

11. Hvis du vil gøre retterne eller Procrastinate

If You’ll do the Dishes or Procrastinate Du kan enten efterlade dine retter i vasken eller faktisk vaske dem alle. Så behøver du ikke at bekymre dig om det senere.

12. Hvis du vil drikke vand eller alkohol

If You’ll Drink Water or Alcohol Alkohol er fristende, især når du er i dårligt humør, men du skal bytte det for vand. Det er ti gange sundere.

13. Hvis du vil lave en Plan eller gå med strømmen

If You’ll Make a Plan or Go with the Flow Når du vågner op, kan du enten planlægge din dag eller bare gå med strømmen. Det er selvfølgelig altid nemmere at nå mål, når du har en set-planen.

14. Hvis du vil få klædt eller bo i Pjs

If You’ll Get Dressed or Stay in Pjs Du kan bo i din pyjamas hele dagen lang, eller du kan få klædt. Sidstnævnte vil hjælpe dig være mere produktive senere i dag, så vælg med omtanke.

15. Hvis du vil læse eller spilde tid på telefonen

If You’ll Read or Waste Time on Your Phone Fjernsyn og internettet er ikke de eneste form for underholdning. Du kunne prøve læsning for en ændring.

16. Hvis du vil være ældre eller fungerer som et barn

If You’ll Be Mature or Act like a Child Du skal behandle dine problemer som en voksen, eller vil du jamre over dit liv hele dagen uden at gøre noget for at ændre det?