Sut i droi ef i lawr ✌️ pan ydych chi'n unig nid bod i mewn iddo 🙅...

Olygfa dyddio heddiw yn greulon. Os ydych wedi bodloni'r pobl drwy dyddio apiau, ar-lein neu yn bersonol, mae pethau'n mynd yn eithaf difrifol. Yr ydym yn byw mewn oes lle mae rhai dynion ymateb yn negyddol i wedi gwrthod, hyd yn oed pan mae'n gwrtais ac yn barchus. Menywod a merched sy'n troi i lawr dyddiadau ar y gorau, dywedir y maen nhw'n braster a hyll beth bynnag. Ar y gwaethaf, maent dan fygythiad â chywilydd, trais rhywiol, a marwolaeth. Nid pob dyn yn fel hyn, drwy unrhyw gyfrwng – oes neb yn credu bod pob dyn yn ymddwyn yn y ffordd honno – ond byddai fy wager bod pob merch wedi'i sarhau neu o dan fygythiad ar gyfer troi i lawr dyddiad. Enwedig ar dyddio apiau, os ydych yn anwybyddu'r rhywun nad ydych chi'n ymddiddori mewn, rydych chi eu cam-drin. Os ydych yn dweud "dim diolch" neu fod nad yw'n cyfateb dda, i'w ydych yn cam-drin. Felly beth yw'r ffordd gywir i wrthod dyn pan nad ydych chi'n i mewn iddo? Dwi ddim yn meddwl Mae ffordd iawn, o gofio eu bod nhw gyd mor gynhennus, ond dyma rai awgrymiadau.

1 cymryd cyngor Nancy Reagan a dim ond dweud "na"

Weithiau syml yn well.

2 Rhowch gynnig ar y dull addfwyn a dweud wrtho nad yw iddo ef, chi ydyw

Os ydych chi'n mynd ar gyfer dull cywair-isel, tyner, Dyma'r llinell wedi gwir.

3 garedig Esboniwch eich bod nid yn unig i mewn iddo fel hynny

Gallwch bob amser fod yn braf wrth egluro nad ydych yn rhywun.

4 gwneud datganiadau uniongyrchol gan ddefnyddio "I," "fi", a "fy"

Mae hyn yn rhoi ffocws arnoch chi ac ar eich teimladau, yn gobeithio y dyn y mae yn troi i lawr i ddim yn cael ei hystumio.

5 dod ar gael fel ag y bo modd

Mewn rhai achosion, rhithluniau yw'r unig beth y gallwch ei wneud.

6 yn dweud wrtho nad ydych chi'n barod am berthynas

Gobeithio, ni fydd hwn yn datganoli i gais ar gyfer ffrindiau gyda pherthynas budd-daliadau.

7 neu ddweud wrtho eisoes gennych gariad

Gallai fod yn wir, neu a allai fod gennych i orwedd.

8 neu ddweud wrtho ydych chi'n briod

Unwaith eto, gallai fod yn wir, ond allai fod gennych i orwedd – cadw mewn cof nad yw rhai dynion yn eu digalonni gan bresenoldeb partner, tra bod dynion eraill yn tueddu i barchu hyn oherwydd iddynt, yr ydych eisoes yn eiddo rhywun arall. ... Y ddaear.

9 Os nad ydych yn Dudes, dim ond dweud felly

Yn anffodus, gall hyn fethu weithiau a mynd i gyfeiriad methu'n lân ffiaidd.

10 gadw popeth yn syml

Ydych chi o dan unrhyw rwymedigaeth i filiynau o esgusodion.

11 bob amser yn aros ar y pwynt ac ar y pwnc

Yn yr un modd, nid oes rhaid i chi amddiffyn eich dewis gyda tunnell o esboniadau – Peidiwch â hyd yn oed arnoch chi esboniad y tu hwnt i ddweud "na."

12 haeru eich hawl i ddewis y mae fyddwch hyd yma

Oherwydd cewch ddewis hwnnw, a dylai unrhyw un yn ceryddu, gymell, neg, neu euogrwydd chi i wneud rhywbeth arall.

13 Os ydych yn galluogi ef i lawr yn gyhoeddus, yn cyfarfod yn niwtral, Crowded gofod

Dim ond i fod yn ddiogel.

14 ar-lein neu ar apiau, bloc ac anwybyddu'r fel y gwelwch chi yn dda

Enwedig os bydd pethau'n mynd yn ymosodol, mae angen i gau y crap tarw.

15 Peidiwch â Apologize am ddweud "na"

Mae gennych unrhyw reswm i ymddiheuro oherwydd nid oes unrhyw gyfraith yn datgan bod gennych hyd yma rhywun dim ond oherwydd ei fod am i chi.

16 byth Ddeddf Sad neu siomedig am droi ef i lawr

Dim ond oherwydd gall hyn arwain iddo barhau yn ceisio, ac yn ceisio euogrwydd faglu ydych yn newid eich meddwl.

17 yn cadw at y testun os nad yn ymddangos yn fwy diogel

Weithiau, mae testun yn fwy diogel ac mae hynny'n iawn – dylech ofalu amdanoch chi eich hun yn gyntaf.

Beth yw profiad gwaethaf erioed wedi cael eich pan gwnaethoch gwrthod dyddiad?