Pan adfer eich croen yn cysgu a rejuvenates ei hun fel nad ydych yn deffro i croen edrych mawr bob bore. Wrth gwrs, tarodd yn dibynnu ar beth a wnewch i drin cyn i chi eu cardiau yn y nos. Mae yna ddau da a pethau drwg ar gyfer eich croen a gwneud y dewis cywir yn hanfodol i sicrhau eich bod yn iach a disglair croen pan fyddwch yn mynd allan o'r gwely bob dydd. Yma yw beth ydych y dylent eu defnyddio.
Table of contents:
1 dŵr hen plaen
Dylech chi olchi eich wyneb yn bendant cyn ewch i'r gwely yn y nos, ond nid oes angen unrhyw beth ffansi i wneud y gwaith. Ddim yn cael eu twyllo meddwl chi angen dŵr distyll. Dda dŵr hen yn unig y peth y mae angen ichi. Gyfuno â sebon neu cleanser o'ch dewis ac yna batio sych. Mae hynny'n hawdd ddigon, hawl?
2 Ceisiwch cynnyrch Retinoid amserol
Os ydych yn dioddef o acne a mandyllau tagu, bendant cynnyrch retinoid yw'r ffordd i fynd. Osgoi cael y cynnyrch yn rhy agos i dy lygaid, ond fel arall yn gymwys ei dyner i gyd eich croen. Bydd soak tra byddwch cysgu a help glir eich gwedd a chi adael gyda chroen llyfn, ymdaflu mewn dim amser o gwbl.
3 masg wyneb ar gyfer eich math croen
Masgiau wyneb yn gynnyrch gwych y gallwn fynd i'r afael ag unrhyw nifer o faterion yr ydych yn delio â eich croen. Dewiswch un olygu ar gyfer math croen a fydd yn gweithio i gymryd gofal o beth bynnag eich croen a gofidiau yn digwydd bod, boed hwnnw'n croen sgleiniog, croen sych neu rywbeth yn y canol. Y mwgwd wneud cais cyn y byddwch yn mynd i'r gwely ar sail gyson ac dylech weld pethau'n edrych yn well yn eithaf buan. Yn sicr o ddilyn y cyfarwyddiadau pecyn.
4 wrth gwrs mae angen ichi pryd a gwedd
Pryd a gwedd o ansawdd da yn hollbwysig i croen mawr. Mae angen ichi hufen noson braf pan fyddwch yn mynd i'r gwely yn y nos. Fy newis personol yn un sy'n cynnwys cynhwysion a fydd ymladd crychau ac yn rhoi gwedd gliriach pan fyddwch yn deffro. Unwaith eto, yn dewis pryd a gwedd, sy'n cyd-fynd â eich math o groen i gael y canlyniadau gorau.
5 Byddwch hefyd angen llygaid hufen
Hufen llygaid mae'n rhaid, yn enwedig wrth fynd yn hÅ·n. Mae hawl y bydd un yn treiddio y croen o gwmpas eich llygaid a help plump ei. Mae hynny'n golygu bydd eich crychau a llinellau dirwy yn llai amlwg a byddwch yn cael all-around edrychiad disgyblion iachach ac iau. Edrych ar gyfer golwg hufen sy'n targedu eich anghenion, boed hynny yn hydradu neu gwrth-heneiddio. Ceir eli llygaid yn yr holl ystodau pris felly os oes gennych unrhyw drafferth dod o hyd i un sy'n gweithio i chi.
6 Rhowch gynnig ar rai Vaseline ar
Gan ddefnyddio jeli petroliwm yn rhywbeth y mae rhai Dermatolegwyr hollol eiriolwr, tra gallai eraill nid. Siarad â chi os ydych chi'n pryderu, ond yn gyffredinol, gall Vaseline ar helpu i gael gwared ar groen sych a helpu i greu rhwystr ar eich croen i gadw lleithder yn. Os ydych yn dueddol o acne, gallai hyn yn llenwi mandyllau ac arwain at ffrwydradau felly ei ddefnyddio gyda rhybudd.
7 yn mynd i'r gwely'n gynnar
Bellach rydym wedi gotten holl stwff gorau ar eich wyneb, ei bod yn bryd mynd i'r gwely fel y gall wneud ei waith. Mae arbenigwyr yn awgrymu cael 7 i 9 awr o gysgu bob nos, sy'n rhoi cyfle i adfer ei hun ac i aros yn chwilio ei gorau eich croen.
Pa un o'r pethau hyn wneud ei roi ar eich wyneb yn amser gwely? Pa gynhyrchion fyddech chi'n ei argymell?