Peidiwch â testun eich cyn-Dyma pam...

Mae'n annog gennych i ymladd. Rhaid ichi. Negeseuon testun eich gyn gall yn y pen draw mewn cymaint o senarios, mae'n debyg nad ydynt yn dda am eich hunan-barch, ymdeimlad o hunan neu les. Mae'n debyg na fydd iddynt wneud eich dwythellau deigryn unrhyw da naill ai. Ar yn achlysur prin, efallai fod ddiweddglo hapus ond pam cymryd y risg? Dim ond peidiwch â...

1 fel rheol gyffredinol, gadewch i ni adael y gorffennol yn y gorffennol

Byth yn cymryd cam tuag yn ôl ac i ddychwelyd at bwynt hen yn eich bywyd yn y syniad gorau i rywun sydd eisiau symud ymlaen. Dylai chi byth yn cyrraedd yn y gorffennol i greu dyfodol newydd rhamantus.

2 Peidiwch â dod ag esgusodion er mwyn ceisio cyswllt iddo

Os ydych chi'n eistedd yn y cartref yna ofidus eich ymennydd dros sut y gallwch gael cysylltu ag ef mewn ffordd diymhongar, dal rydych yn gofalu gormod ac nid yw'n syniad gwych i neidio yn ôl.

3 arfer rhai amynedd. Gall pethau yn well heb orfod cropian ôl iddo ef

Llythrennol torcalon yw'r gwaethaf, ond hyd yn oed yn waeth beth gallwn ei wneud yw arbed dros dro yn unig i rannu unwaith eto fis yn ddiweddarach. Aros yn gryf ac yn amyneddgar â'ch teimladau.

4 os oedd y rhaniad yn gas, wedyn cael mewn cysylltiad ddim mynd sut yr ydych yn cynllunio

Dim ond oherwydd yr ydych yn dechrau gweld pethau mewn ffordd wahanol, nid yw'n golygu y bydd ef wedi dechrau symud ymlaen. Mynd yn ôl mewn cysylltiad gallai ailagor y briw a y diwedd chi cael eu brifo unwaith eto.

5 Peidiwch â Mae pobl yn newid, o leiaf nid mor gyflym ag y dymunwch

Beth sy'n gwneud ichi feddwl ei fod yn mynd i ymddwyn yn wahanol i pan oedd ydych yn cerdded ar y berthynas? Peidiwch â pobl yn newid mor gyflym â hynny, ac os ydynt erioed yn newid o gwbl.

6 Os ydych wedi anghofio am holl elfennau drwg y berthynas

Yn y tywyll y nos pan ydych chi yn y cartref ac yn unig, gallai ymddangos yn syniad da i fynd yn ôl mewn cysylltiad, ond dim ond am yr ydych yn dewis anwybyddu'r holl bethau negyddol sy'n gwahanu chi yn y lle cyntaf.

7 Peidiwch â phoeni am y siwmper yn ei fflat, gallwch brynu un arall

Nid yw'n werth mynd yn ôl mewn cysylltiad a magu pob un o'r teimladau hynny eto ar gyfer siwmper hen yn unig. Gadewch iddo fyw yn ei erbyn hyn. Nid oes angen ichi fynd yn ôl i sylwi arno!

8 anrhydedd honno eu dymuniadau. Os nad oes arnynt eisiau siarad â chi, nid ei wthio

Chi oedd yr unig berson a colli partner, yr oeddent yn rhy. Dim ond oherwydd yr ydych am i fynd yn ôl mewn cysylltiad, nid yw'n golygu nad ydynt yn barod nac yn barod i wneud hynny hefyd.

9 Peidiwch â rhoi boddhad o fod yr un a gafodd i ffwrdd

Nid yw'n syniad da i gysylltu eto â ' ex chi a dorrodd yn wael, fel y mae'n gwneud i chi edrych fel 'welsoch y goleuni' ac wedi sylweddoli na all eich fyw hebddynt.

10 Meddyliwch am eich ffrindiau a faint roedden nhw'n helpu chi

Yr oeddech yn llongddrylliad ar ôl yr egwyl mwyaf diweddar ar a oeddent yno i chi. Ydych chi wir am eu rhoi drwy hynny unwaith eto gyda guy un i gyd!?

11 ydych chi'n dal yn rhannu'r modd, nid edrych eich gorau!

Ydych chi wir am i drefnu i gwrdd â'ch gyn pan ydych wedi siglo gwallt gwely ac un pâr o PJs am wythnos a hanner? Na, nid oedd yn meddwl hynny!

12 Peidiwch â gwisgo sbectols Cododd. Fod yn onest gyda chi eich hun

Dwfn i lawr y tu mewn, mae gwybod bob amser oedd y berthynas yn unochrog ar eich rhan. Nid yw'n werth yr amser a'r ynni i arni gyda ddyn anhaeddiannol.

13 chi Doeddwn i ddim mewn gwirionedd yn gwybod iddo pan oeddech yn Law yn llaw. Beth sydd wedi newid?

Bob amser yr oedd yn ddirgelwch i chi, hyd yn oed pan oeddech ar eich agosaf. Nawr bod gennych chwalu a gweld y gwaethaf o gilydd, mae'n debyg bydd hyd yn oed yn fwy pell na cyn.

14 Peidiwch ag anfon testun y gwyddoch yn fwy na thebyg yn mynd i gael eu camddehongli

Peidiwch â agor eich hun hyd at fod yn cael ei gamddehongli neu gamddeall; fformat neges testun ddim y gorau ar gyfer ceisio cyfleu emosiynau cymhleth.

15 yr ydych yn haeddu llawer gwell na adlam syml

Rydych chi wedi bod yno unwaith a doeddwn i ddim yn gweithio. Beth sy'n gwneud ichi feddwl fydd gwell amser ail? Yr ydych yn haeddu gwell na'r un hen drefn gyda guy a dorrodd eich calon unwaith cyn.