Os ydych am eich perthynas i bara cyhyd â phosibl, mae angen i chi roi ymdrech bob dydd ar gyfer gweddill eich bywyd. Os ydych yn esgeuluso eich partner, ac iddo drin fel ei fod yn ddyn arall, yna mae chwalfa sicr o ddigwydd. Er mwyn osgoi hynny, dyma ychydig o bethau fod cyplau iach yn gwneud bob bore yma ichi ddechrau gwneud gormod:
Nid oes ots os oes dy gariad eisoes yn gwybod bod wrth eich bodd iddo. Mae'n bwysig dal i ddweud y geiriau ato. Cael ei Annwyl nid trosedd. Mewn gwirionedd, dim ond byddwch yn gwneud eich perthynas gryfach, felly mae croeso i ddweud wrtho pa mor hapus yr ydych am gael ef yn eich bywyd. Ni ddylech chi aros tan dydd Sant Ffolant neu eich pen-blwydd i gael stwnsh.
2 bwyta brecwast gyda'i gilydd
Ni ddylai eich yn mynd heb frecwast, waeth pa mor brysur yr ydych. Mae'n pryd bwyd pwysicaf y diwrnod. Mae hefyd yn amser gwych i chi siarad gyda'ch partner ar y bwrdd cinio. Mae hynny'n golygu bod bwyta brecwast ni fydd dim ond helpu i gadw eich corff iach, ond byddwn yn helpu i chi gadw eich partner yn y ddolen am eich bywyd.
3 cusan ffarwel
Nid oes rhaid i chi gael enfawr allan yn gwneud sesiwn bob bore. Fodd bynnag, leiaf chi ddylai kiss pob ffarwel eraill cyn i chi adael ar gyfer y gwaith. Mae'n arwydd bach yn uwch, ond byddwch yn gallu cael effaith fawr. Wedi'r cyfan, y peth gwaethaf y gallech ei wneud yw gwneud gilydd, rydych chi angen nid yn teimlo. Cusan cyflym yn ffordd wych i dawelu meddyliau gilydd faint eich gofal.
4 Gofynnwch gilydd sut y maen nhw'n teimlo
Y hirach rwyt gyda rhywun, mae'n haws eu hesgeuluso. Wrth gwrs, nad ydych am i hynny ddigwydd i chi. Dyna pam dylech wneud ei bwynt i ofyn eich partner sut maen nhw'n teimlo bob bore sengl. Wedi'r cyfan, gallai ydynt yn dweud wrthych oni bai eich bod yn gofyn.
5 cwtsh
Os Mae eich dau yn deffro o gwmpas yr un pryd, yna dylai chi yn aros yn y gwely am ychydig yn hirach nag arfer. Y ffordd honno, gallwn fwynhau y teimlad eich cyrff yn pwyso yn erbyn ei gilydd. Mae'n un o bleserau bach mewn bywyd sy'n gwneud perthynas mor arbennig.
6 gwylio teledu
Os oes gennych ychydig o amser rhydd yn y bore, dylech chi ei fwynhau cwmni ei gilydd. Ers y bore yma, ac mae'n debyg nad ydych yn barod i wneud unrhyw beth cyffrous, dylai eich leiaf gwylio'r teledu gyda'i gilydd. Wrth gwrs, os oes gennych ddau adar cynnar, yna gallwch fentro y tu allan a gymryd loncian gyda'i gilydd. Y ffordd honno, chi byddwch yn gwella eich perthynas tra'n gwella eich iechyd.
7 gwneud cynlluniau ar gyfer yn nes ymlaen yn y dydd
Os nad oes dau gennych gyd llawer o amser i dreulio gyda'i gilydd yn y boreau, oherwydd mae gwaith a chyfrifoldebau eraill yn eich ffordd, dylai eich leiaf neilltuo ychydig funudau i gynllunio beth rydych yn mynd i fod yn ei wneud yn ddiweddarach yn ystod y nos. Y ffordd honno, bydd gennych rywbeth i edrych ymlaen ato, hyd yn oed os yw'n mor fach â gwylio eich hoff sioe gyda'i gilydd.
Fwy aml yn gwneud y pethau hyn, y iachach fydd eich perthynas. Chi ac yn eich cariad wneud pethau hyn bob bore?
