Rhwystredigaeth yn ymateb hollol naturiol ac yn dderbyniol i brwydrau dyddiol bywyd. Mae rhesymau di-rif yn digio ac yn colli eich oer, yn enwedig pan fydd yr amgylchiadau yn unig eglur maddening! Fodd bynnag, er ei bod yn ymateb naturiol, colli eich oer gallant achosi mwy o densiwn a straen nag y sbardun ei hun. Isod, rhestrir rhai pethau gwirion a dim ond ni ddylai byddwch yn colli eich oer dros oherwydd nid yw'n werth eich ynni!
Table of contents:
1 yn rhedeg yn hwyr
Os Mae eich trafferth ar amser, neu hyd yn oed rhywun hates yn hwyr ac mae bron bob amser yn brydlon, gall fod yn anodd i gadw tawel a gasglwyd pan ydych chi'n rhedeg yn hwyr! Pwysleisiodd y mwy y fwy blin caf pan yr wyf yn ei rhedeg yn hwyr, yn enwedig os cymeraf allan ar fy nheulu, a dod yn awyddus imi! Os ydych chi'n hwyr, ydych chi'n hwyr a chewch chi ddim newid hynny. Yn hytrach, cymerwch anadl ddofn a gwybod bod pawb yn hwyr weithiau ac mae'n wirion i golli eich oer drosto!
2 rydych wedi gyfeiliornus rhywbeth
Pwy nid yw yn cael ehangach ddig pan yr ydych yn gyfeiliornus rhywbeth?! Enwedig os yw'n allweddi car neu rhywbeth o werth, mae'n hawdd mynd yn ddig ac yn colli eich oer. Fodd bynnag, mae mynd yn ddig dim ond yn gwneud pethau'n waeth! Eitemau fel arfer nad yw mewn gwirionedd yn 'coll' ond yn lle roedd eu defnyddio ddiwethaf. Pan ydych chi'n meddwl yn dawel, mae'n llawer haws i gof lle cawsoch yr eitem olaf!
3 rhywun Disrespected chi
Mae'r amarch yn mynd dan eich croen fel dim arall. Gan ddibynnu ar y sefyllfa, gall ddymchwel chi fel person a dibrisio'r ydych chi a beth yr ydych yn ei wneud. Yn hytrach na colli eich oer yn unig stoops i lefel eu, bwyllog esbonio pam rydych yn teimlo disrespected. Os nad yw hynny'n gweithio, ceisiwch adfywiad snarky-enwedig os nad yw'n ffrind agos neu aelod o'r teulu, coegni yn arf bendigedig!
4 ffrind fflawio
Ffrind sydd bob amser yn fflawio yw unrhyw ffrind o gwbl. P'un a yw'n cynlluniau Canslwyd neu annibynadwy gyflawn, mae unrhyw un angen ffrind fflawio. Felly yn hytrach na mynd yn ddig, unig Ffos y ffrind a symud un. Mae'n gymaint yn well ar gyfer eich hun gallineb ac anfon neges gliriach o ble mae eich blaenoriaethau'r o'i gymharu â wrthdaro dig.
5 eich cyfrifiadur/ffôn Froze
Os Mae eich cyfrifiadur yn rhewi, peidiwch â chynhyrfu. Er mwyn osgoi unrhyw golled o info, gwnewch yn siŵr bob amser gefn eich gwaith fel bod ni wedi colli os ydych yn rhewi cyfrifiadur neu ddamweiniau. Er ei bod yn rhwystredig iawn pan mae dyfais yn rhewi, nid yw'n rheswm dros golli dy cŵl am fod y rhan fwyaf o amser y gall pethau fod yn ailgychwyn unrhyw broblem! Nid technoleg yw perffaith wedi'r cyfan.
6 a mynd yn sownd mewn traffig
Mynd yn sownd mewn setiau traffig oddi ar hyd yn oed y oeraf o'r penaethiaid. Mae dim ond rhywbeth mor annifyr am arafu traffig, yn enwedig pan mae angen i chi gael rhywle ar amser! Er mwyn osgoi emosiynau ddig, cofiwch adael ychydig yn gynharach pan ddisgwylir traffig a ddefnyddio'r amser hwnnw i wrando ar gerddoriaeth, ffoniwch ffrind drwy'r Bluetooth, neu fwynhau eich coffi ar-y-pryd.
7 ariannwr araf neu anweddus
Er bod y ddau beth hyn yn amgylchiadau gwahanol, mae'r ddau yn creu cosi annisgwyl. Gall ariannwr araf ddal i fyny yn achosi rhwystredigaeth difrifol! A anghwrtais, gall snarky ariannwr yn achosi niwed diangen a phryder. Peidiwch â gadael i un person ddifetha eich diwrnod drwy golli eich oer. Cymerwch stride a symud ymlaen!
Tra bo'r rhain yn pethau eithaf gwirion i golli eich oer dros, mae'n hollol iawn teimlo'n ddig! Mae'n sut ydych yn ymateb i ddicter sy'n cyfrif. Beth yw rhai rhesymau eraill nad ydynt yn werth colli eich oer dros?