You'll být šťastnější, pokud You Say "Ano", aby tyto věci 17...
To je důležité vědět, jak se řekne "ne". Koneckonců nechcete dát příliš mnoho na vašem talíři najednou nebo souhlasu se udělat něco, co nesvůj. Je však stejně důležité naučit se říci "Ano." Koneckonců budete šťastnější, když začnete říkat "Ano" na tyto věci:
Více cvičíte, tím lépe budete cítit. Konec konců cvičit můžete zhubnout, udržet tělo zdravé a zvýšit vaši důvěru.
2 jít na rande
Požádá-li chlapec tě ven, nebojte se vzít ho na nabídku. Pokud se vám nelíbí ho po prvním dni, neexistuje žádné pravidlo, které říká, že je třeba jít na druhé rande s ním. Jen si zadarmo najíst!
3 na cestách
Pokud máte příležitost k cestování, měla bys to vzít. Existuje tolik krásných památek na světě, který by štěstí vidět.
4 účast stran
Neotáčejte se výzvy, kterou obdržíte. I v případě, že myslíte, že strana bude zmetek, to by mohlo skončit nejlepší noc svého života. Můžete vždy nechat brzy skončíte mizerně.
5 mluvit s novými lidmi
Pokud chcete další přátele, pak musíte promluvit s novými lidmi. To není tak hrozné, jak to zní.
6 pomoc druhým
Dobrovolné práce může udělat šťastnější než kdy předtím. Koneckonců to je dobré udělat dobrý.
7 vaření
Nechceš jíst nezdravé potraviny a rychlé občerstvení pro každého jídla. Proto je důležité pro vás naučit, jak vařit ve vlastní kuchyni. Bude to vaše tělo radost, která bude nakonec z vás dělá šťastnější jako celku.
8 s dovolenou
Není nutné utrácet stovky dolarů na letenky a hotelových pokojů. Stačí Sundejte z vaší práce za týden takže můžete odpočívat doma.
9 s dámskou
Vaše přátelství jsou stejně důležité jako vaše romantické vztahy. To je důvod, proč byste měli vyjmuté čas trávit s kamarády gal.
10 tanec
Nezáleží na tom, pokud máte nejhorší taneční pohyby na světě. Pokud zapomenete na to, jak vypadáš, budete se bavit, tančit kolem vašeho pokoje nebo v klubu.
11 čtení
Pokud nemáte dostatek peněz, aby prozkoumala svět, pak je druhá nejlepší věc. To se dostanete do míst, které jste nikdy neslyšeli o předtím.
12 těší chvíli sám
Nechci dělat plány pro každou jednu hodinu dne. To je v pořádku strávit nějaký čas v ložnici. Ve skutečnosti to je zdravé.
13 čištění
I v případě, že nenávidíte, uklízení, bude vám lépe přichází domů do čistého domu. Když se váš pokoj je decluttered, vaše mysl bude cítit decluttered a budete nakonec více produktivní.
14 zkouším nové potraviny
Vaše chuťové buňky si zaslouží zkoušet nové věci. Tak nechci objednat stejné jídlo, pokaždé, když jdete ven k jídlu. Existuje mnoho dalších položek v menu.
15 setkání osobně
Místo textové zprávy přátelům nebo hraní her s nimi přes XBox, měli byste vidět je osobně. Není nic jako starý staromódní, osobní rozhovor.
16 na návštěvě nových míst
Řekněte svým přátelům, aby vás poznávám v novém klubu, nebo řekněte váš přítel do nové restaurace. Nespokojte se stejnou starou scenérii.
17 kapesné
Ne, nechcete ztrácet všechny své peníze na hloupé věci. Mělo se však peníze vynaloženy. Pokud existuje něco, co toužíš se vlastní, nemusí cítit provinile splurging na to.
Pokud chcete být šťastný, pak je třeba provést některé změny ve vašem životě. Co jste chtěl říct "Ano" na dnešek?
