Pracuje se s někým jiným často zvyšuje šance, že budu držet s programem. Když někdo na vás spoléhá, je to jednodušší, ujistěte se, že se objevíš. Plus pracuje se s vaší bestie vám někdy sociální zároveň dostanete zdravé a fit. Co může být lepší než to? Zde jsou některé skvělé cvičení dělat společně.
Table of contents:
- nejlepší přítel kořist cvičení
- s Tony Horton
- změní svět na vaší tělocvičny
- nejlepší Partner cvičení
- hihňat a drby
- pro tělocvičny
- celotělový cvičení
- vedení je zábava
- Ab cvičení
- Bootcamp žebříky cvičení
- nejlepší cvičení
- žádné zařízení
- 90 partner cvičení
- tým cvičení
- zábavné a intenzivní
- běžte ven.
- vysoká intenzita Interval školení
1 nejlepší přítel kořist cvičení
Potřebujete se dostat vaše zadní strany do tvaru? Toto cvičení umožňuje snadné a umožní vám dostat se do formy s vaším nejlepším přítelem.
2 s Tony Horton
Když necháte slavný trenér pomůže ven, vy a váš bestie nemůže pomoci, ale dostat do formy.
3 změní svět na vaší tělocvičny
Opravdu chtějí roztrhat věci? Toto cvičení není snadné, ale bude bič vy a váš přítel do tvaru v žádném okamžiku.
4 nejlepší Partner cvičení
Tato drzý cvičení vás naučí některé opravdu účinné kroky, které musíte mít partnera udělat.
5 hihňat a drby
Když mluvíte, proveďte tyto kroky. Dohánění a dostat se do tvaru ve stejnou dobu? Ano, prosím!
6 pro tělocvičny
Pokud vy a váš bestie raději cvičení v tělocvičně, toto video vám skvělý způsob, jak získat práci.
7 celotělový cvičení
Pokud chcete získat celé vaše tělo do tvaru, to je video pro vás.
8 vedení je zábava
Cvičení nemusí být hrozné. To video dokazuje, že to může být legrace a že můžete získat to s přítelem ve stejnou dobu.
9 Ab cvičení
Pokud vy a váš bestie převrat vaše abs, použijte toto video to udělat společně.
10 Bootcamp žebříky cvičení
To je vážné cvičení! Budete ho milovat!
11 nejlepší cvičení
Ten se nazývá nejlepší cvičení partnera, abyste věděli, že to bude dobrý.
12 žádné zařízení
Video je muž a žena, ale můžete to snadno udělat tenhle s vaším nejlepším přítelem. Nejlepší část je, že nepotřebujete žádné vybavení.
13 90 partner cvičení
Existuje tolik dvou osoba pohybuje v tomto videu! Vy a váš bestie bude mít vždy skvělý trénink.
14 tým cvičení
Tyto krásné dámy ukazují, jak získat velké cvičení dohromady.
15 zábavné a intenzivní
Není legrace, co chcete, když cvičíte s kamarádovi?
16 běžte ven.
Dáváte-li přednost venkovní cvičení, zde je video pro vás a váš nejlepší přítel.
17 vysoká intenzita Interval školení
Toto video se chystá skartovat tuku a fit, v žádném okamžiku.
Cvičíte s vaší bestie? Jaké je vaše oblíbené cvičení?