Fitness Magazine ví všechno, co se vědět o fitness. Samozřejmě chápou, že nebudete trávit všechen svůj čas jogging dolů bloku. Většinu času, budete mít doma na Netflix. To je v pořádku, protože jsou cvičení, které můžete při sledování TV. Tady je jeden z nich:
Pokud si nejste chuť cvičit, pak není nutné zaměřit se na hubnutí při sledování Netflix. Však by měl být opatrný rozcházet se v názorech přibírání na váze. To je důvod, proč toto video vás naučí, jak k občerstvení chytré:
Máte v plánu na sledování Netflix dnes? Máte v plánu na výkonu dnes?
Table of contents: