Ve dnech, kdy jste vyčerpaní a jediný, těšíme se na zavírání očí a rychle upadal do spánku vaše noční péče o pleť rutinní je poslední věc, na mysli. Nicméně stejně unaveně, jako by mohlo být, je to ve vašem nejlepším zájmu používat poslední kousky energii správně pečovat o kůži na noc. To je vaše nejlepší šance bojovat a zabránit budoucím breakouts, protože vaše kůže používá čas, který strávíte, získává zpět svou energii, obnovit a opravit sám.
První věci nejprve musíte zcela odstranit každý trochu, aby se z obličeje na konci dne. Já bych navrhnout pomocí ropy založené čistící, který odstraní i většina dlouhotrvajících vodotěsné produkty a zároveň čistí póry. Nicméně to není pro čištění, aby se zbavit všech všivák a nečistoty shromažďovány během dne jít na chvilku čistí s čističi jemné pěny. To ponechá zabránit vzniku nových akné a vaše kůže se cítí čerstvá!
Někteří lidé se rozhodnou přeskočit zvlhčovač před spaním dát nějaký čas jejich kůži "dýchat", ale vaše tělo snadno ztrácí vlhkost prostřednictvím dýchání, pocení a močení, zvláště když je to holá, takže vaše pokožka vždy potřebuje hydrataci! Takže pokud chcete zářivou pokožku, druhý den ráno, nezapomeňte velkoryse slather na nějaký krém den předtím!
Když najdete čas během týdne, nezapomeňte oloupat kůži a zbavit mrtvých kožních buněk. To pomůže vaší pleti regenerovat během noci a nechte ji hladké na dotek. Přesvědčte se, zda použít jemný exfoliators, které nesmí být příliš hrubý, na kůži, ale bude stále dělat skvělou práci s omlazujícími to.
Hydratace je opravdu důležité, pokud jde o vaši pokožku, takže zkuste pít dostatek vody po celý den a ještě něco málo před spaním. Získat dostatek H2O do těla mohou potenciálně vyklidit své současné breakouts a zabránit ostatním!
Nyní, když jste očištěni a hydratovanou kůži, chcete se vyhnout, dělat něco kontraproduktivní, těsně předtím, než jdete do postele. A vzhledem k tomu, že váš telefon sbírá spoustu bakterií a zárodků po celý den, to je nejlepší, že ji nastavíte stranou a přístroje!
Nicméně váš telefon nemusí být jediným zdrojem bakterií, jako váš polštáře může shromažďovat spoustu vlastních postupem času. Proto je důležité, je často přepínat, chcete-li zabránit kůži v interakci s ničím sporně špinavé během noci. Také budete chtít i přepnout na hedvábné polštáře, jak jim zabránit škubání na kůži.
Překvapivě jste mohli být propukají protože nedostávají dostatek spánku denně. Nepředkládáte kůži dost času se zotavit a zotavit se, a to by mohlo být příčinou breakouts. Tak jdi spát brzy a získat dostatek spánku krásy!
To jsou jen málo péče o pleť Tipy následovat před spaním, jaké jsou vaše?
Více