S kořením, není jen váš go-aby se vaše jídlo vynikající. Koření a byliny obsahují mnoho živin a látek, které jsou prospěšné pro vaše zdraví. A tyto stejné vlastnosti jsou důvodem, proč koření a byliny byly použity v přírodních léků po celá staletí. Příště budete potřebovat léčbu pro něco, místo pro lékárničky, sáhnout místo s kořením.
Table of contents:
- černý pepř do kontroly kašle
- pozemní Sage léčit vřed bolest
- muškátový oříšek vymazat akné
- Sezamová semínka kopnout zácpa
- Rosemary listy jak se zbavit lupů
- česnek prášek vyspravit bryndy
- bazalky proti nadýmání
- fenyklu aby nedocházelo zápach z úst
- oregano listy léčit modřiny
- pozemní kurkuma na zmírnění alergií
- maso Tenderizer zabránit svědění
- vanilkový extrakt snížit bolest artritidy
- tymiánu léčit atletická noha
- zázvor podráždění žaludku a nevolnost
1 černý pepř do kontroly kašle
Černý pepř je jedním z nejlepších domácí opravné prostředky pro chronický kašel, protože to funguje jako decongestant a pomáhá potlačit kašel při použití s medem, který pomáhá jasné bakteriálních infekcí se uklidnit vaše hrdlo. Stačí přidáte lžičky černého pepře do šálku čaje a strmé za 10 minut. Přidejte pár lžic medu a vychutnejte si tuto pikantní čaj dvakrát denně snížit kašel.
2 pozemní Sage léčit vřed bolest
Pít několik šálků šalvěj čaj dvakrát denně je perfektní způsob, jak vyloučit jakékoli bakteriální nebo virová infekce, která může být základní příčinou vřed bolest. Přidejte šalvěj půdu na sklenici vody a naplňte ji vařící voda. Strmé za 10 minut a vypláchněte ústa, jakmile dojde na pokojovou teplotu.
3 muškátový oříšek vymazat akné
Muškátový ořech má sloučeniny, které obsahují silné antimykotické a antibakteriální vlastnosti. Jednoduše smíchejte stejné díly medu a mletý muškátový oříšek a aplikovat přímo na vaše řapíky. Nechte 20 minut a smyjte chladnou a čistou vodou, snížit zánět a jasné infekci.
4 Sezamová semínka kopnout zácpa
Sezamová semínka fungují jako skvělý lubrikant pro vaše střeva, což je mnohem snazší pro suché stolici projít vaše vnitřnosti. Grind lžíci sezamových semínek a posypeme ji na cokoliv, co budete jíst, od salátů a cereálie, jogurt a nic jiného rev zažívacího traktu.
5 Rosemary listy jak se zbavit lupů
Tyto bílé vločky lupy vypadat hrozně na černých šatech. Mytí vlasů s rozmarýnem, ušetří vás od všech rozpaků. Přidáte rosemary listy šálek vařící horkou vodou a louhovat 20 minut. To napětí a odejít, dokud teplota v místnosti. Teď šampon a stav vlasy jako obvykle, ale použít rozmarýn řešení jako poslední máchání. Jemně vmasírujte do pokožky hlavy a nemají vypláchněte.
6 česnek prášek vyspravit bryndy
Díky jeho antibiotické a antiseptické vlastnosti vám pomůže česnek pasty (smícháním česnek prášku a vody) dezinfekce a čištění postižené oblasti.
7 bazalky proti nadýmání
Bazalka je jedním z nejlepších domácí opravné prostředky k zabránění nadýmání v trávicím traktu. Stačí přidáte pár listů bazalky fazole těžké misky (fazolový salát, pečené fazole, fazole salsa, cokoli s cizrnou nebo čočka) se vyhnout obchodování nadýmání účinky později.
8 fenyklu aby nedocházelo zápach z úst
Semena fenyklu mají zvláštní typy olejů, které zlepší vaše trávení a hrát velkou roli v deodorační zažívacího traktu. Jednoduše žvýkání semen fenyklu 5-10, po každém jídle vám pomůže zlepšit špatný dech. Ujistěte se, že polykat ty semena pro lepší účinky.
9 oregano listy léčit modřiny
Oregano olej má léčivé vlastnosti, které jdou do práce na modřiny. Přidejte že lžíci oreganem listy na šálek vroucí vody a strmé asi 10 minut. Vezměte z listí a umístit je do čisté ponožky paketu od uříznout nohu dvojice čiré toe skončila punčocháče. Tie jeho otevřený konec a místo paketu na modřinu za 15 minut ke snížení zánětu a zmírnění bolesti.
10 pozemní kurkuma na zmírnění alergií
Kurkuma obsahuje některé antioxidanty, které pomáhají jasný příznak spouští histamines ulehčit sezónní alergie. Zamíchat lžičku kurkumy zem do 8oz sklenice vody a pít ji pár krát za den pro úlevu.
11 maso Tenderizer zabránit svědění
Pasty z kombinující několik polévkových lžic vody a půl lžičky maso tenderizer bude fungovat skvělé vzít svědění z bodnutí hmyzem. Použít tuto pastu přímo na postižené místo a nechte půl hodiny. Maso tenderizer obsahuje enzym zvaný papain, který pomáhá snížit účinky jedu tím odbourávání bílkovin, které obsahuje.
12 vanilkový extrakt snížit bolest artritidy
Jednoduše utírala některých vanilkového extraktu na tkáň a přičichl k ní bude stačit. Vůně vanilky aktivuje části mozku, které produkují neurotransmiterů zvané endorfiny, které se budete cítit lépe, snížením citlivosti na bolest.
13 tymiánu léčit atletická noha
Tyto listy obsahují protiplísňové látky, které odstraňují houba, která způsobuje plíseň nohou. Přidat dvě lžíce tymiánu listů na šálek vroucí vody a nechá se asi 10 minut. To napětí a odejít, dokud zcela nevychladne. Nyní namočte vatový tampon v tomto řešení a mezi prsty na úlevu.
14 zázvor podráždění žaludku a nevolnost
Ginger je jedním z nejmocnějších rostlin matka příroda nadaný nám. Je to tak silné, že je stále předmětem mnoha vědeckých a lékařských studií, které testují své léčivé vlastnosti. Používá se po staletí zabývajících se rozčiluje bříško a nevolnost. Udělat zázvorový čaj krájení nějaký kořen a nastavením ve vroucí vodě – přidat med podle chuti, pokud se vám líbí. ½ lžičky zázvoru zem můžete použít, pokud nemáte čerstvé.
Pamatujte si, že koření a sušené byliny ztratit jejich účinnosti (a chuť) v průběhu času tak by měla být nahrazena po 6 měsících je otevřít. A také, pokud dáváte přednost, čerstvé bylinky a koření, jen je použít stejným způsobem jako výše.
Co je v kolekci koření? Máte jít na?