Vždy je důležité poslouchat své tělo. V každé změně vzhledu nebo funkci je zpráva. To není vždy jen na vás, dešifrovat zprávy (to je lékařské profese), ale je důležité uznat, že zpráva je odesílána. Je zřejmé příznaky se liší u každého jednotlivce a sama o sobě může být zcela "normální", však je vždy rezervovat. To jsou nějaké známky dobré vědět:
Table of contents:
1 šedé vlasy ve svých třiceti
Je přirozené, že šedé vlasy ve své padesátce, ale něco nemusí být správné, pokud vaše vlasy je otáčení gray, než hit přes 40. Může to být dokonce známkou diabetu, pokud 50 % vašich vlasů je již šedé barvy. To je pravděpodobnější, že je-li diabetes běží ve vaší rodině. Předtím, než začnete hledat pro barvení vlasů na šedivé vlasy, má velký smysl navštívit svého lékaře, aby vyloučil možnost, že cukrovku.
2 ztráta obočí
Bude i nadále ztrácet obočí, jak vám rostou staré, ale neměli ignorovat náhlé vypadávání vlasů. To může být způsobeno hypertyreózy, funkci štítné žlázy chudé nebo jiné problémy se štítnou žlázou. Všechny tyto problémy může vést k vypadávání vlasů.
3 červené palmy
Dlaněmi červená může být projevem nadměrného práce, ale může to také znamenat další problémy, včetně ekzémů a problémy s játry. Někteří lidé se nakonec s červené palmy z důvodu alergie na léky, kovu, potraviny nebo nápoje.
4 rozpraskané rty
Nakonec se s rozpraskané rty díky změně větru nebo teploty. Pokud potíže potrvají, zvláště, když nelze přidružit k změnám teplot, může mít jiné zdravotní podmínky. Může být zinku a vitaminu B nedostatečné, pokud zjistíte, že vaše rty končí, je prasklý a máte vnitřní rány. To může také být kvůli houbové infekce.
5 oteklý krk
Vždy je důležité vědět, co váš krk říká, že o své zdraví. Nepřehlédněte oteklý krk; To může být způsobeno nějakou vážnou základního zdravotního stavu. Je-li přední části krku bobtná, může mít problémy se štítnou žlázou. To je častější u žen from20 do 50 let věku.
6 mateřská znaménka
Většina mateřských znamének a molů nesou malý význam. Oni jsou obvykle benigní a neškodný, ale nemůžete říci totéž pro všechny ty značky, zejména ty, které jsou výsledkem dlouhodobé vystavení slunci. Je třeba mít na paměti, že senilní a aktinické keratózy vyvolanou UV paprsky označují změny před rakovinou kůže. Pokud si všimnete jakékoli změny vzhledu krtek, si jej rezervoval.
7 změny nehtů
Vaše nehty hodně vyprávět o své zdraví. Změna barvy, tvaru, nebo dokonce představuje různé typy základní hygienické podmínky. Ujistěte se, že jít navštívit svého lékaře, pokud zaznamenáte náhlé změně na nehty.
8 oko bílá
Říká "bílé oko", takže jiné barvy než bílé obecně vždy znamená problémy. Nejčastější příčinou bílé oko, které není tak bílá, je nedostatek spánku – budete mít červené oči kvůli nachlazení také. Pokud je to žluté místo bílé, to může být způsobeno žloutenka, další játra související problém nebo potíže s žlučník. Červená bílá je někdy známkou hypertenze – si také všimnete zarudnutí kvůli virové onemocnění, jako je zánět spojivek.
9 studené nohy
Vaše nohy jsou nejvzdálenější část těla od srdce, což znamená, že budou mít strach s kardiovaskulárními problémy. Studené nohy je běžným příznakem autoimunitní problém nazývaný Reynaud nemoc kde cév v nohou, ruce, uši a nos zpřísnit trochu a cítit se světlé a chladné na dotek.
10 červený obličej
Je to vždy dobré vědět, co váš obličej říká, že o své zdraví. Změna barvy vašeho obličeje je obvykle výsledek hormonální změny. To je běžná zejména u žen ve věku mezi 30 a 55. Červený obličej může být horké potraviny nebo teplotní změny. Růžové tváře může také označovat chronické kožní onemocnění zvané růžovky. To je nejlepší zjistit, než právě jen to se s make-upem.
Lidské tělo skutečně je velmi složitý, takže je dobré vědět, vaše důvěrně. Tímto způsobem můžete snadno rozpoznat změny. Posloucháš, když vaše tělo mluví?