花花公子 》 模特丹尼 • 馬瑟斯知道痛苦的滋味，身體羞辱永遠都是不能被接受。如果你還沒有抓到了頭條新聞，模型張貼一張裸女照片在她健身房字幕，"如果我不能 unsee 這然後你也能。"此後不久，她被開除她經常性的作用在一個電臺節目，被禁止從所有 LA 健身中心位置與這一事件向警方報案。馬瑟斯事後道歉解釋，她是新到 Snapchat 和管理單元是為一位朋友。我認為我們都知道羞辱糟透了的身體這樣我們為什麼做它自己或其他人？我會第一個承認我是有罪的羞辱自己的身體，它可能看起來無害的它不是好。有這麼多好的理由來取代那些消極的想法或意見與身體積極性;繼續閱讀七個令人信服的理由，停止身體羞辱。
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1它是傷人
首先，羞辱的身體是有害的。如果你對自己或別人做它也沒關係，沒有人會贏 ！你可能會感覺不好，或更糟的是關於你自己或者你可以嚴重傷害了感情的人是什麼都不做，但管好自己的事。你知道那句諺語，"要仁慈，因為你遇到的每個人都打一場仗，你知道什麼的嗎？"我們在掙扎的東西，它可能是體重。
2它可以導致體重增加
身體羞辱，當完成對自己，有時可以刺激在開始減肥，但研究表明，它實際上可以在長期內產生相反的效果。倫敦大學學院 2014年項研究發現，脂肪羞辱不會導致體重減輕，實際上增加了約三和一半多磅比那些沒帶任何關注自己的體重。別人的身體撲目標時，它還可以使他們吃得更多，體重適當強調基於在 PubMed 上發表一篇文章。
3它會傷害你的心理健康
根據美國公共衛生雜誌、 美國老年精神病學雜誌 》 和 PLOS 出版的期刊，羞辱的身體可以導致抑鬱症、 飲食失調、 自殺行為和低自尊。你可能會認為您的意見，目的是要笑話或甚至，你想會有説明，但正如你所看到的有可以將你自己或他人造成嚴重的後果。
4它可以對你的健康有害
脂肪的羞辱，瘦的羞辱，或任何種類的羞辱根本可以傷害不是你的心理健康，但你的身體健康。它從字面上可以使你或別人還有別人生病造成感染、 腹瀉、 頭痛和整體低自測的健康根據行為醫學雜誌 》。悲慘的感覺身體結合情緒低落的時候和沮喪只是可怕方式不得不住。
5它讓你不那麼可愛
一些可能假設與他們的朋友羞辱別人或自己的身體可以使他們團結起來並創建一種債券。事實是，它實際上則恰好相反，使身體羞辱者似乎很少給別人可愛報告的 Notre Dame 2013 年度的研究大學。他們發現，無論身體羞辱者的規模，他們被認為不招人喜歡進行負面體評論之後。有很多更好的東西要超過債券或者贏得你的朋友喜歡幫他做作業或幫她洗她的車。
6它延續一個淺薄的社會
這些天來，任何人都可以是批評的物件。它不是只是名人預計將以某種方式看不下去了。社交媒體，高清的一切，並且社會基本上希望我們所有以符合他們的理想的想法。想想，是否我們都符合我們的外表在別人的期望，會沒有個性或獨立 ！有這麼多更多值得我們思考和努力改善我們的時間 ！
7太危險
羞辱的身體是對每個人都有危險。你可以看到從上述研究的結果，它不是以任何方式説明。欺淩或羞辱自己或別人在意自己的外表是要大得多容易造成無法彌補的傷害，比任何可能的好。不要讓你自己或你認識逮身體羞辱的人。有沒有任何地方是為身體羞辱在我們的生活 ！
羞辱的身體無處不在它極難不能消極你的外表或別人的外觀。但是，嘗試採取步驟遠離身體羞辱和消極，從你自己開始。對付那些消極的想法，用積極的 ！挑選出你關於你自己的愛和鼓勵你的朋友們做同樣的三個屬性。就像身體羞辱已經非常普遍，積極性也可以傳染。你有任何的提示，以説明改善身體積極性嗎？我們很樂意聽到他們 ！