這裡是馴服你內在的刻薄的女孩的秘密 💁...

我認為每個女人有內在的刻薄的女孩。授予，我們有些人更善於控制她比其他人，但我真的相信是有隱藏我們的內心都是個壞女孩。我有一個。我叫她婊子布丁和 90%的時間，她有我的人格的控制。我的朋友喜歡她比我還多。婊子布丁 ' 儘量不殘忍，但是，因為我多年來馴服了她。因為我種真的很喜歡她，但她肯定是不一樣卑鄙，像她以前，我還沒消除了她。如果你想要一個控制碼你內在的意思女孩，這裡是秘密。

1.所以，你要去需要日誌

你要寫下很多東西。你需要一個地方來發洩，一件事。你還需要一個地方漏所有的判斷和硫酸通常來自流出你內在的刻薄的女孩。馴服她很難和你可能不想要完全擺脫她。你能給她一個出口，雖然，在那裡她可以擺脫所有她的卑鄙 — — 比服務到她敵情動向，正確的物件更好的地方嗎？

2.提醒自己去愛，不是為了推恐懼

內在的賤女孩真正有的人，毫不含糊地意思 — — 判斷它的樂趣和沉溺于殘忍 — — 這樣做，因為他們投射他們自己缺乏安全感......這意味著你要處理你的不安全感。這種行為往往來自一個地方的恐懼，所以，要記得擁抱愛。不要恐懼推。

3.表示感謝每一天

這聽起來很老套。起初，你也許會感覺俗氣，太。你會習慣它，雖然。值得習慣于因為日子一天天過去，你會發現更多的感激之情。你會有更多的祝福，更多的東西心存感激和更多的東西，給你帶來真正的快樂和幸福。這些東西是內在賤女孩是所有引火上身。

4.表達的愛可以在任何地方

你必須為你的吝嗇的罪贖罪。最好的方式做到這一點是由相反表達的愛。做它到可以在任何地方任何人可以。你不需要表達它也與"我愛你"。有很多的方式來表達你的愛。確保它感覺舒適和真實的那麼它周圍蔓延。

5.對待他人要如何對待

它的一個原因是金科玉律。你秘密內在刻薄的女孩目標可能每個人都有秘密，刻薄一點 imp 的自己對你做同樣的事情。你想要接收端的對嗎？然後不要讓別人成為你自己個人的婊子恰如其分的目標。

6.戰鬥你所有的期盼

有時你不得不打擊你自己的期望和先入為主的觀念，尤其是如果他們在你刻薄的女孩感情和行為的根源。採取誠實地看待自己，包括你的缺點，缺陷和缺陷。嘗試找出什麼讓你判斷和平均。是什麼觸發了它最？什麼原因導致它？

7.強迫自己去喜歡的人

聽起來不好玩或很容易，它不是。當然，你不必強迫自己去親近你不喜歡的人。你甚至不必讓自己像每一個人，不是真的。你必須強迫自己把有禮貌的人，然而。善良不花一件事。

基本上，待人親切。沒有人值得在接收端的刻薄的女孩的行為。至少你可以做的很是保密。