1不要讓他們糾纏于過去
要記住的一點是最多人恐懼承諾有一個他們不喜歡承諾的理由。事情可能發生在他們過去的關係，把他們關掉這個想法之一。每個人的經驗是強大和有效。你可以做的是説明你沉湎于過去所製作的恐懼症停止他們理解你是不同和一個與你的未來會變得不同。
2很容易在邊界上的去
最糟糕的事情你可以做的人的承諾的問題是，試圖與邊界框中顯示出來或限制他們的自由，以任何方式。當你開始想要的關係，意識到並非一切都需要標籤。
3採取與他們慢一點的東西
事實上，它不會傷害採取緩慢的事情。緩和的關係、 一步一次，和證明如何輕鬆、 自然，甚至樂趣可以作出承擔。
4將深情
感情可以使人們更舒適。根據什麼具體恐懼恐懼症了，它可以説明他們去看你，他們潛在的夥伴，不會改變，只是因為那裡是關係。
5不要讓他們避免太多的戶外活動或事件
你不必把你的腳有時，然而。它不是對你公平，如果你是一個"私人的夥伴"，你們兩個從來沒有在公共場合一起出去。此外，去郊遊夫婦所表現出來的關係恐懼症的樂趣，也可以。
6討論早在關係中的回應時間
一些多人恐懼承諾反抗"的關係準則，"，那麼他們也許不會回答你的電話或者短信中提示的事項 — — 或在所有。如果這對你很重要，讓他們早就知道。也許你可以達成妥協。
7實現，標題可以嚇跑他們
更重要的是什麼？其實有一個伴侶，關心你，或把標籤上那個人，所以每個人都知道你有一個男朋友或女朋友嗎？人是更重要的是，正確嗎？因此不要急於放一切的標籤或標題。
8藉口不應該用你切
尊重別人的感情的承諾是一回事。接受較少比你應得是另一回事。讓你知道，你喜歡真相的藉口，尤其是是否它歸結到斷日期或取消計畫的恐懼症。
9放輕腳步當事情變得小嚴重
真的很重要，要放慢速度。你不想倉促的決定，不是當它不穩定放在第一位。
10保持他們好奇
多人恐懼承諾可能削減和運行時他們感到厭煩，因為他們擔心，自己的關係得無聊，可預測，並因此而自滿。讓他們好奇，讓他們猜測，並保持他們在他們的腳趾，若要避免此問題。
11你可能需要有一些嚴重的會談
你的關係基礎的誠實和開放的溝通。不僅應你討論你的感受和期望，你必須要打開太聽你恐懼症。
12沒關係談論過去
我知道我說不會讓你沉湎于過去，恐懼症，那是真的。然而，你應該總是讓人害怕承諾談過去。如果他們願意去談論什麼使他們厭惡或恐懼的承諾，這是巨大的一步。
13使它清除你的不同
總是是恐懼症討厭的承諾的原因。表明你不同，你要理解。
14可以很容易地為他們要斷開的連接
多人恐懼承諾往往劃分他們的感情斷開和自己保持距離任何人想要一種關係。這很難。使不可能的。證明你在這裡和你住。
15尼克斯鬧劇
它可以是很難，和甚至令人心碎，對付恐懼症。參數和討論您可以得到戲劇性。這是好的在某種程度上。只是儘量不讓戲劇壓倒一切。
16他們不喜歡結構多
一般情況下，不喜歡承諾的人也討厭感覺就像他們被包圍了。如果你保持東西很酷，悠閒，和放鬆，但是......
17當然你逗留靈活 — — 它將還清
然後，是的它會有回報 ！好吧，大概。
看，有些人只是不適合當承諾，無論你做什麼 — — 因為它並不總是由你決定。嘗試這些策略可以説明，雖然。只是記得不要太用力。聽聽看。你以前來過愛與恐懼症嗎？
