10 技巧來治療痤瘡的 🔮 👎🏼 你可能從來沒有試過 ❌...

痤瘡永遠不會是一個有趣的事情，當你擁有它，你也許覺得你會願意做任何事情來擺脫它。如果你用盡了所有的通常的路線 — — 藥物和青春痘奶油 — — 也許它是時候嘗試新的東西。有時擺脫你突破的訣竅就簡單地嘗試新事物，直到你找到一個工程。這裡有的一些你可能沒有試過。檢查出來，看看是否他們給你你想要的結果。

1你過蜂蜜嗎？

這聽起來不可思議，但蜂蜜有強大的抗痤瘡好處。這可能是因為大量的蜂蜜中含有的抗氧化劑。我已經嘗試這樣做，它確實起作用。所有你必須做是一點蜂蜜塗抹那顆青春痘，用繃帶覆蓋它們，去睡覺。當你早上起床的時候時，您應該注意你的丘疹的看起來巨大的差別。

2氫化可的松乳膏可以真正説明

如果青春痘奶油不真的為你做的它與一些氫化可的松乳膏混合。使用無論痘痘藥膏總是使用過，但一旦它浸泡在用 1%氫化可的松乳膏民建蓋住它。奶油應該説明腫脹，發紅，使你在幾分鐘的時間看起來更好的突破。這很簡單，我保證它説明，因為我已經試過。

3開始服用益生菌每一天

你可能聽說過益生菌治療你消化的問題。是的它是偉大或，但益生菌也有皮膚的好處。他們説明調節你的體內，細菌水準，所以它很有意義，他們可以説明清理痤瘡。專家建議採取一益生菌每頓飯前的最佳效益。優酪乳、 酸菜、 泡菜是益生菌的偉大的食物來源。

4使用膨潤土粘土面部面具

有數以百計的面膜在商店貨架上這幾天，但他們並非全是好痤瘡。尋找一個包含膨潤土粘土，因為這種成分有助於借鑒你的肌膚，清除毛孔和説明你的皮膚保持清晰和美麗的雜質。

5切換到古飲食

古飲食基於我們的"山頂洞人"祖先用來吃的方式。這意味著重點對肉、 水果及蔬菜。這也意味著嚴重限制穀物，乳品加工的食品。護膚專家說吃古方式可以真正説明你的皮膚。這是因為一些研究表明，我們的身體不能正常消化的穀物和乳製品，可以導致皮膚問題的較新版本。在主要的膳食更改之前跟你的醫生。

6有你的甲狀腺檢查

研究表明，不正確的工作甲狀腺可以導致痤瘡。有你們的檢查需要在醫生的辦公室簡單的血液檢查。如果你有甲狀腺問題，但治療他們經常是一切只需要在同一時間説明清理您的痤瘡。你應該永遠不會這樣做沒有醫生的照料不過。

7試著對你的皮膚一臉油

它可能看起來像把油放在你的臉是最糟糕的事情你可以做當你有痤瘡。對許多人來說正好相反。有時痤瘡發生，因為你是過度清洗，你的皮膚是在補償由生產更多的皮脂。通過使用臉油，你説明平衡生產，可以大大減少痤瘡的風險。

8使用茶樹油

將 4-8 滴茶樹油混合 1 茶匙椰油與民建聯輕輕上痤瘡點 （輕微的刺痛感覺是很正常）。不要把茶樹油直接在你的皮膚上。茶樹油的偉大工程因為它有助對抗暗瘡致病細菌的抗真菌性能。

9試著考慮 Guggul

做的小研究表明 Guggul 補充表現領先痤瘡治療四環素治療囊腫性痤瘡的時候。

10你一定要吃的權利

研究過所示低鋅水準有痤瘡嚴重程度相關，所以試著加大攝入鋅豐富的食物，如開菲爾、 優酪乳、 南瓜籽和雞都是不錯的選擇。

你患痤瘡嗎？你對它做什麼？