防止與這些令人敬畏的技巧的突破......

我們都不時遭受突破，我們都不喜歡它!我討厭醒來到一套新的粉刺，而且有時感覺就像會想方設法去擺脫他們。幸運的是，有很多方式做到這一點。他們中的一些可能的你從來沒有聽說過或使用過。當您嘗試下面的提示時，你將感到驚訝，你的皮膚看起來多麼美妙。當然，如果他們不工作，它是時間去看皮膚科醫生更積極的做法。同時，試試這些簡單的想法，讓我知道他們如何為你工作。

1.選擇化妝用輕量公式，所以他們不會堵塞你的毛孔

突破就是毛孔堵塞的集合。要防止出現問題，你必須保持你的毛孔乾淨。沉重的化妝品是一個罪犯，所以交換器向輕量化公式會是一個真正的救星，因為他們不是所以油性和厚，讓你的毛孔呼吸即使如果你穿的一整張臉。

2.當你在購買護膚品，尋找非粉刺的

"非粉刺"一詞，是指該產品專為不堵塞毛孔。你可以找到護膚產品，如清潔劑和乳液，以及化妝品和麵膜屬於此類別。因為這些產品專門制定的不會引起痘痘，你可能要注意到你的皮膚健康變化只是幾個星期。

3.洗滌你的枕套一次一周在熱水中

通過清洗機對熱水迴圈運行是你的枕套需要殺死所有的細菌和微生物，有茁壯成長。一個骯髒的枕套是最大的罪魁禍首之一當它來到突破並且它是很多人甚至從未考慮的東西。所以開始養成清潔你一旦一周和你的臉肯定會顯示它。

4.覆蓋你的皮膚應用時頭髮產品

如果你注意到你突破正在沿著你的髮際，你可能可以把問題歸咎于你護髮產品。其中一些會堵塞毛孔，導致青春痘。最簡單的辦法 — — 用你的手的面積時把你的頭髮產品噴上。如果你剛好要些對你的皮膚，只是抹不去立即之前就已經有機會堵塞毛孔。

5.停止在白天撫摸你的臉

太這完全有罪!越多你觸摸你的肌膚，更有可能你會轉移細菌、 細菌和其他討厭的東西，會堵塞毛孔。當觸摸的衝動時，讓自己分心給朋友打電話，玩一些糖果迷戀上你的手機或者畫你的指甲。這也意味著你不應該冒痘痘!

6.切換到包含天然成分的染料免費洗衣液

你可能想知道如何你洗衣皂可能造成突破，但它可以。如果你看到你的胸部或背部痤瘡，它原因可能是您的洗衣皂的成分。同樣地，當你把臉擦乾用毛巾，肥皂可以堵塞毛孔。因為一個傳統的洗滌週期不可能沖走所有的殘留物，您可能需要嘗試是更天然染料免費，絕無人工香料的版本。我把電源開關，我愛的結果!

7.專注于吃大量的食物從每個食品集團

這包括精益蛋白質、 蔬菜、 水果、 低脂乳製品和全谷類食物。每個組的食物包含你的皮膚長期依賴的保持清爽，健康的營養素。吃大量的品種你確保你得到足量的每一個。所以載入與不同的食物你盤子裡所有的時間和你的皮膚一定會感謝你。

你是如何預防痘痘的?我希望你找到新的在這裡，將説明你的東西。你要首先嘗試的想法?