这里是的 7 大多数自我解嘲短语人们说,但是不应该,永远......
关于你自己的自我解嘲的事情吗?许多像我们这样做,和它是我们停止的时候了。我们不会对其他人一样粗鲁,作为我们自己,但我们批评我们的容貌、 能力和成就。因此,要小心的说任何以下事情 — — 他们是你应该永远不会使用自己的短语......
1.我看起来太胖了
如果你总是批评自己的身体,然后停止,特别是如果你和别人比较你自己相差甚远。开始培养更健康的身体形象相反。你可能不是两条胖腿或者屁股很大,不管你怎么想。然后如果你真的确实需要一些减肥为了你的健康,开始工作吧。但不要粗鲁关于你自己的身体。
2.我不是足够好
你认为你不应该促进、 成功的人生或合作伙伴吗?停止思考你还不够好。你的老板认为你应得的晋升机会,你赢得了你的成功,和你的伴侣爱你。当然,你是有价值的人,值得他们有什么 !
3.不要为我担心
你可以告诉某人不必担心你的最好的理由 ;不想要他们变得焦虑。但当然,他们会为你担心 — — 他们关心你 !告诉某人不担心表明你不关心,所以不要成为一名烈士,意味着你不值得。
4.任何人都可以做到
不,他们不能 !其他人可能已经能够产生一个类似的成就,或一个平等的优点,但他们不能做你所做。这就是你的成就,因此要为它感到骄傲。我们英国人是特别擅长做下来我们自己的成功和制作出他们罢了。所以,如果你发现自己做那件事,开始相反正在为自己感到骄傲。
5.我永远不会一样好......
好吧,停止与不利的比较 !也许你不会为富人或为别人的成功。我们不能像比尔 · 盖茨一样富有。但钱真的不代表一切,还有其他同样重要的 (或更多) 的事情比物质上的成功。并在否定句中关于自己为自己设定的不幸。
6.我总是乱起来
你看,我们都犯错误。提醒自己你要把事情办错的有时。没有人是完美的 !所以不要被自己打败这关于你得过往错误的。你无法改变已经发生,所以专注于把事情做对将来的事情。
7.我不认为我能做到
如果你没有自己的任何一种信仰,怎么指望任何其他人?有时它是更好地尝试而失败还是比不尝试好。如果你要做一些事情,你不是有信心,制定如何你可以增加你成功的机会,寻求帮助和建议,如有必要。你可能只是惊讶于你能成就什么,如果你尝试。
所以对自己,有更多的信心,不要再说这些自我解嘲的东西 !如果你发现自己正在关键,想象说别人 — — 它看起来并不正确,不是吗?对自己友善,并不意味着你是大当家,但更积极。你给自己最坏的消息是什么?