在垃圾堆里了你的性欲吗？亲密关系是麻烦的重要的一种关系，所以不火力全开的性欲有能力开始各种各样。如果你需要一些方法来提高你的性欲，进行阅读，并准备一些好的爱。
Table of contents:
1采取瑜伽
最近的研究表明运动是一个伟大的方式来踢开始你的性欲。它有助于提高和增强性反应，因为它获取血泵入你的身体，尤其是你虚空的地区 ！瑜伽提供这匆忙的血同时帮助你变得更加敏捷和灵活 ；一个伟大的组合，为所爱的人是久晚上的。
2有一杯咖啡几个小时前
不只是咖啡做的工作，让你保持清醒和警觉，它最近也已被列为有轻微的春药特性。喝一杯浓在制备中多情的相遇，你会有双的帮助下提高你的愿望，给你额外踢的能量。
3吃寿司
如果你想要开始甚至前你杯咖啡的准备工作，然后一个伟大的想法将晚饭吃寿司。寿司，特别是对三文鱼的品种，具有很高的抗氧化剂，有助提高性欲。寿司关联的果岭，比如海藻和毛豆也富含维生素 B，有助于刺激血液流动。
4给你的卧室改造
无聊是人类本性的一部分，所以它会每天晚上和你的搭档分享相同的、 不变的卧室可能导致性欲减退和利息损失的有意义。试着摆脱这重新装修或重新排列的卧室。这可能有助于注入一点新颖的空间，并可能会导致你的性生活更有看头。
5试着慢烧伤
性欲和性兴奋有时可以是一件敏感的事情。火花并不总是燃烧的需求 ；你必须事先放到一个小的工作。使用了整整一天开始与你的伴侣的缓慢。尝试一点发送色情短信或在工作时的提示短信 （而不会丢失你的工作重点) 要流动的汁液。有一整天都想着它会释放多巴胺和 5-羟色胺，令人更兴奋的亲密。
6请尝试一些友好的竞争
人类是独特的存在，并证明了人与人之间的竞争可以激起感情的欲望由于通过竞争活动释放的所有睾酮。为什么不试试在保龄球去竞争果汁流动的约会之夜？希望你将能够转移到卧室的共鸣。
7得到一些文学的启示
情色小说从未如此广受欢迎的因为它是今天，主要感谢成功五十阴影三部曲。如果 S & M 不是你的事，还是有很多性感的小说来抓住一些启示。如果你失去的性欲是缺乏想象力，让一些这些作者为您提供。
8穿红色的衣服
红色不叫爱无缘无故的颜色 ！多年来很多不同的研究发现这种特定的颜色很容易吸引男性的注意，所以滑到一桌丰盛的小的红色数字可能只是提供的兴奋和自信你已经错过的火花。
9得到敏感感情用事
如果一对夫妇是更倾向于拥抱和正在接触的相互贯穿的一天，高水平的催产素 （称为拥抱荷尔蒙） 被释放，并在很长的一天，这种激素的释放是很可能会增加感情强烈的性欲。牵手，挤压的膝盖，所有这些小动作可以添加一个愉快的夜晚 ！
这些都是很简单的方法踢开始你的性欲，可能无法工作，如果有健康或心理的问题，潜在的性冲动 （在这种情况下，您可能需要医疗帮助） 你缺乏。但他们值得一试，如果你想要把一个小小的火花放回你的性生活。你曾尝过这个问题吗？