7 件事每一个女人应该做每周至少一次......

你不想你的生活，包括一连串无聊的你讨厌处理的事件。是的有必要去上班，付税，但，不一定非得是你的全部生活就是。你的日子是你让他们，所以开始做对你有好处的事情。那里是没有理由等待 ！下面是每个女人应该做每周至少一次生活更快乐的事情：

1.行使

你真的应该运动不止一次一周，但如果你不起床，出去跑步，你应该开始这样做每周至少一次。随着时间的推移，你就会习惯这样做，将能够增加你训练的一天。它是一个伟大的方式来开始变得更健康。

2.见朋友

你需要得到在办公室里做多少工作都没关系。你可能不得不推了几次会议，但你总是可以找到办法使足够的时间在你的日程安排为朋友。如果你每个星期没有与他们的乐趣，你的日子会开始觉得沉闷。香料的东西的计划时，你可以让松散，玩得开心的一天。

3.得到宠爱自己，

实际上，你不必每周把钱浪费在修指甲和修脚一家水疗。然而，你应该至少一天，让自己放松一下。画个泡泡浴，你可以阅读或看你最喜欢的电影的时候涂涂指甲油绚丽的色彩。尽你所能来渲泄，本周剩余时间给你带来的所有压力。

4.写

你不必到创作为了得益于草草地记下一些单词每周至少一次。你可以开始一本杂志，你谈论所有你生活中令人兴奋的事情。它会帮助表达你的感受，在纸上，因为它让你从灌装一切都在里面。再加上，它始终是有趣回头看旧的条目，来看看你的生活在过去是多么不同。

5.做一件好事

种一棵树或打电话给你的表弟，试图帮她在电话里做作业。真的没关系你做什么，只要你在帮助另一个人或整个世界。即使你要使用你的时间无私的原因，它仍然会让你觉得自己很伟大。

6.库克

也许你的伴侣或你的父母总是煮你的食物。也许你只是活的快餐食品和微波的餐。无论如何，你应该试着尽可能经常自制做饭了。它是健康的你，和你练习的越多，你会得到更好。

7.读

读一本书或读报纸。读你感兴趣，不是从计算机屏幕。您想要在你的手举行某种形式的纸。这是一个伟大的感觉。

大部分的这些东西应该不止一次一周，但你应该感到好关于你自己，即使你只做他们一旦在一个蓝色的月亮。你肯定要每周至少一次让别的什么东西？