Com sempre, PopSugar té un nou vídeo d'entrenament que ha de mantenir el seu cos encaixar i el seu Alerten de la ment. Vostè començarà a fàcil, només fent tocs puntera simple. Després anireu a realitzar moviments que són una mica més intensa - però no et preocupis, perquè no és res que vostè no pot manejar!
Després de tot, aquest vídeo està destinat per a principiants com més avançades s. Això significa que cada un de vosaltres ha pogut copiar aquests moviments sense fer mal a vosaltres mateixos.
Creus que vas a ser capaç de manejar aquest divertit exercici? La resposta sigui millor sí!
Table of contents: