Certs hàbits que vostè ni tan sols pensar pot ser causant estralls en la seva pell. Tots volem encantadora, pell de porcellana que és impecable i jove, així queval la pena entendre què podeu fer (o no fer) per preservar-lo i mantenir-lo lluir bella. Tots tenim un o més d'aquests hàbits perquè no se sent sol. En canvi, utilitzar la informació que vaig a compartir per fer els canvis que tindrà la pell mirant preciós en cap moment. Deixi'm saber com va!
Table of contents:
- anar al llit sense treure's el seu maquillatge
- caure en massa cafeïna begudes al llarg del dia
- saltar àpats ruïnes pell i et fa fam
- no us oblideu de prova de pegat cap nous productes que voleu provar
- el seu cabell productes totalment estan destruint la pell
- si no es renta seus ulleres de sol una vegada o dues vegades a la setmana, vostè podria estar trist
- té el seu pes anar amunt i avall? Aconseguir-ho ara mateix sota Control
1 anar al llit sense treure's el seu maquillatge
S'ha dit un milió de vegades, però suporta dient una altra vegada. Vostè hauria mai, mai d'estar dormint amb maquillatge en. Es condueix a brots i fulles desagradables gèrmens i bacteris en el seu coixí, que fan la cara bruta tot una altra vegada el proper temps que establir el seu cap sobre el coixí. Només pren uns segons per rentar la cara i li estalviarà la pell en el llarg termini.
2 caure en massa cafeïna begudes al llarg del dia
És bo tenir una tassa de cafè o dues de la matinada, però enderroc excés de cafeïna pot conduir a la pell Estrepitós. Potser es sorprengui de trobar que massa cafeïna xucla la humitat de la pell, deixant-lo secs i augment les línies fines i arrugues. Retallar en cafeïna per beure més aigua o a l'Hotel te i cafè.
3 saltar àpats ruïnes pell i et fa fam
A més de fer gana, quan vostè es salti àpats, la pell paga el preu. Quan vostè renunciar a un àpat, es reduir el nombre de nutrients que el seu cos es al llarg del dia. La veritat és que la pell necessita quantitats adequades de certs nutrients per mantenir la pell sana i fresca. Saltar àpats pot conduir a una deficiència, així que assegureu-vos que està aconseguint el seu tres places cada dia.
4 no us oblideu de prova de pegat cap nous productes que voleu provar
Això és especialment important si vostè té la pell sensible o assumptes com l'èczema. En qualsevol moment vostè provar un producte nou que ve en contacte amb la pell, prova una petita quantitat d'ella en un lloc visible. Si vostè té una reacció, aturar l'ús i buscar una altra cosa. Si no és així, vostè està probablement segur per utilitzar el producte en qualsevol lloc.
5 el seu cabell productes totalment estan destruint la pell
Utilitza mousse de laca en seus panys? Si ho fas, és probable que vostè està rebent-los en la seva pell, que pot conduir a problemes. Si teniu els brots al llarg de la línia del cabell, saps que podria ser el seu productes provocant el problema. Intenta mantenir el seu mà allà per mantenir els productes de establir-se a la pell.
6 si no es renta seus ulleres de sol una vegada o dues vegades a la setmana, vostè podria estar trist
Pensar-hi. Seus ulleres de sol, seure a la cara, que significa que recollir maquillatge, olis de la pell, brutícia, bacteris i qualsevol altra cosa que vénen en contacte amb. Quan es posen a la cara, tot el que coses transferències a vostè de la pell. Què passa després és erupcions i altres problemes de pell, que jo sàpiga que no vol tractar amb.
7 té el seu pes anar amunt i avall? Aconseguir-ho ara mateix sota Control
Es guanyar i perdre pes tot el temps? Fer la majoria de nosaltres. Però que poden causar problemes de pell massa. Quan tenguis pes, la caiguda sobre i sobre una altra vegada, el seu fibres pell triga una pallissa, que pot conduir a les arrugues, flacciditat i avorriment. Consulti al seu metge sobre aconseguir una maneta en el seu pes, perquè la pell no pagar el preu.
Té qualsevol d'aquests hàbits? Són el seu sorprengui al saber que podrien fer malbé amb la seva pell? Quins canvis va fer ara?