Temps difícils es produeixen per diverses raons; podria ser la pèrdua d'un familiar, pèrdua d'una feina, una amistat trencat o moltes altres raons. Però una cosa és certa; sempre vas a aprendre lliçons de vida, quan vostè està passant per una cosa difícil. He passat per un temps difícil que en els últims mesos i ha sorgit com una persona més forta i que farà el mateix. Espero que compartir la vida lliçons que he après és útil per a vostè.
Table of contents:
1 donar-se el do de la dolçor
Quan vas a través d'alguna cosa difícil, sigui amable amb tu mateix. Consolar-se la manera que ho faria un amic passant per la mateixa cosa. De vegades has de ser el vostre amic i fomentar el seu propi cor. Que està més que bé; de fet, això demostra que té habilitats de cimaci fort. És meravellós si veu que vostè necessita tractar-se amb delicadesa.
2 trencar el cicle de la injustícia, Unkindness o injustícia
Quan algú et tracta injustament, unkindly o qualsevol altra forma que és completament equivocat, és normal tenir la necessitat de tractar-los de la mateixa manera. Però en realitat no rendir-se que fa la persona millor. Ha tingut el caràcter més fort. Aprendre de la manera que he estat tractats. Que sigui una lliçó de no repetir aquell comportament envers els altres.
3 vostè pot aprendre veient la vida dels altres
Vostè pot aprendre molt observant les accions dels altres en la seva vida. Si he mirat algú destruir-se l'addicció, estar alerta que no passa per a vostè. Si he estava com algú ofegat en l'autocompassió i amargor, prendre la decisió conscient de tenir un cor agraït en lloc de seguir els passos. Altres poden mostrar exactament el que vostè no vol ser. Sigui agraït perquè la lliçó de vida.
4 qui té l'esquena i qui no
Provant vegades revelarà aquesta veritat amb certesa evident. Estic molt agraït per l'amor i el suport, el meu marit em van donar durant el difícil moment que passava. És trist aprendre que no és a la cantonada, però definitivament enforteix el seu bons amb els. Per a mi, vaig saber que el meu marit sempre té l'esquena. Per a vostè, pot ser un amic o membre familiar que es va quedar amb devoció per vostè. Qui és, ser agraïts per les que l'amor i el suport que en circumstàncies de preocupant.
5 a sentir els seus sentiments
És important permetre a sentir els seus sentiments quan vostè està passant per una cosa difícil. No negar o reprimir. Sentiments no estan malament. Deixeu-vos estar enfadat, trist o qualsevol altra emoció té. Seus sentiments de processament és saludable i ajuda a seguir endavant.
6 el temps cura totes les ferides
És cert que there're ferides que curen mai completament. Però es panseixen o curar fins al punt que és només una cicatriu. Temps pot curar de manera bonica. Coses que està devastant avui no serà tan difícil en unes quantes setmanes o mesos. Permeti el temps per fer la seva feina en el seu cor.
7 ets més fort del que penses
Finalment, després que emergeixen en un moment difícil, et vas adonar-se que ets més fort que vostè ho sabia. No es pot veure en el que vostè està enfrontant. Això és alguna cosa que veure més en retrospectiva. Però és una cosa meravellosa de mirar enrere i veure que vostè va créixer com a persona a través de l'experiència que passem. Pot ser capacitar per veure la seva força interior!
Espero que aquest ofereix una comoditat i esperança a aquells de vostès davant un moment difícil. Quines lliçons de vida ha après a través de dificultats? M'encantaria saber de vostè.