19 неща да правя в твоето 20s за щастлив живот по-късно...
Възможностите за избор правите всеки ден имат влияние върху вашето щастие. И докато сте млади може да се чувстват недосегаеми и че дори отрицателни решения могат да бъдат изгладени, така че да не оставят отпечатък върху вашето бъдеще. Но няма ли да е по-добре, ако сте направили по-добър избор от съмнителни такива? Това са решения и действия, които можете да направите и да приемете, че ще го предаде плащат за вашето бъдеще.
Разкъсване на традиционните, старомодни "правило книга" за какво се очаква от 20 нещо. Ако можете да се оженят в 25, това е страхотно, но вие също трябва да се чувстват като провал, ако не искате да. Напишете вашите собствени правила!
2 две C
Това е важно да научите най-накрая как да се включи на две ВС в живота си: комуникация и компромис. Когато сме деца сме ние всички по своята същност егоист, но върви напред до зряла възраст трябва да се научат да живеят в хармония с другите.
3 Потърсете вашата страст
Не се отказвайте от мечтите си в началото на живота си. Се ангажират да винаги стремеж за вашите цели, без значение колко време ще отнеме.
4 Намерете вашия талант
Гледам вътре в себе си и да откриете какви са вашите истински таланти. Знаят какви са те ще стоят чудесно вместо за положителен избор върви напред.
5 живеят си мечта
Не се натиск от родителите си в да следвате път, който никога не иска да отиде. Бъде силна в убежденията и да живеят си мечта.
6 да бъде честен
Не Живей живот, фалшиви на социални медии, които ви прави, за да бъде нещо, което не сте. Живо и любовта, истината и вие ще се чувствате много по-пълна.
7 команда уважение
Ако сте добър човек, тогава вие заслужавате да бъде спазван от всички. Имат кураж в убежденията и не стоя за неоправдано неуважение които може да дойде твоя начин.
8 Бъдете любопитни
Никога не губят чувството си за учудване и любопитство със света. Станете истински циник няма да направи нищо но ограничават възможностите си в живота.
9 Разгледайте
Не се установят твърде рано. Направи някои проучване в началото на зрелостта, така че да не се чувстват незадоволени в следващите години.
10 практика смирение
Да бъдеш смирен е един от най-важните уроци живот капитана. Не забравяйте, че вие нямате право на нищо и че всеки ден е подарък.
11 не се мързелив
Опитайте се да избягвате непрекъснато натискане дрямка на тази тревога часовник. Възползвайте се максимално от дните имате и не се получи в навик на са твърде мързеливи.
12 здравословно хранене
По-рано ви приемат здравословно хранене или промените диетата си, вече ще могат да се чувстват ползите от него за.
13 Получете някои неделя
Да се измъкнем на слънце, дори за по-малко от десет минути на ден, може да има много положително влияние върху вашето здраве и вашето настроение.
14 го подправка
Добавянето на малко подправка към храната си всеки сега и тогава може да даде тласък на вашия метаболизъм и да се чувствате много по-здрави в дългосрочен план.
15 изправи
Проучвания са доказали че стои горе дори за само 15 минути на ден може да направи голяма разлика за дългосрочното здраве.
16 забавно упражнение
Намери вид на упражняване, че вие действително се ползват това. Той не се чувства като такъв скучна по този начин и ще бъдат вдъхновени да работят много по-често.
17 месо свободни дни
Аз не предлагам ти отивам пълен вегетарианец, но може би опитайте нещо като "Месо безплатно всеки понеделник" да видим дали това има значение за тялото си и храносмилането в дългосрочен план. Плюс това е доста "хладно да наричат себе си flexitarian.
18 няма техническа зона
Се ангажират да направим спалнята си не техническа зона. Вие ще се чувствате много по-малко зомби подобен ако телефонът ви поддържа до ранните часове на сутринта!
19 получите добър лекар
Вземи си подредени с добър лекар, който ще успеете да остане със за години напред. Това е страхотно да има един лекар, който може да се изгради връзка с; Той запазва вашите бъдещи здравеопазването последователно.
