Ние всички каза и прави неща, които ние по-късно съжалява. Гняв може да ни доведе до решения, които трябва да правим само с хладнокръвие, но тя може да бъде твърде късно да отида назад, след като се успокои. Това са някои от решенията, което никога не трябва да правите когато сте ядосани...
Table of contents:
1 прекратяване на връзката
Когато сте много сърдити на вашия партньор, може да се изкуши да крещи "Това е над!" в тях. Но прекратяване на връзката не е нещо, което трябва да се направи от неочаквано, защото сте ядосани. Ако след това решите, че сте били твърде прибързано, и искате да продължите връзката, може да установите, че вашата (Ех) партньор ви отнесе в думата си и се съгласява, че всичко е свършило...
2 изправени пред някого
Гневът може да искате да се изправи срещу лицето, което ви е направило ядосан. Но това рядко е добра идея да се изправи срещу някой, когато си бесен. Вие няма да можете да твърдят, си точка добре и също така може да изглежда неразумно. Тя е по-добре да изчакате, докато сте по-спокойни, преди да говоря с тях - и в някои случаи може да бъде най-добре да кажа нищо.
3 изход за вашата работа
Имат ли сте някога чувствах като викане на шефа си "аз напусна!"? Никога ръка във вашето съобщение, когато сте ядосани. Вие винаги трябва да се опита да поправи ситуацията. Ако имате оплакване, го обясня спокойно. Дори ако решите да оставите, това е далеч по-добре да оставите на положителна бележка.
4 публикуване за това на социални медии
Социални медии е била провал на много сърдит хора, които сте живели да съжалявам за това, което те Публикувано в гняв. Проблемът е, че дори ако по-късно изтриете вашите коментари, хората и вече може да са видели това и вредите ще са направени. Не използвайте социални медии като начин за получаване на хората от вашата страна, ако имате оплакване с някой.
5 връщайки собствените си
Вие сте толкова ядосана, че просто искате да получите вашия собствен гръб! Но спрете и мислете преди да действате. Получаване на свой собствен гръб е рядко толкова ефективни, колкото си мислите и всъщност може да ви направя повече проблеми. Най-добрият начин да получите дори е да отказват да оставят човека и техните действия ви притеснява, така че премине и да забрави какво са направили.
6 рязане някой вън на Your живот
Някои хора са толкова токсични, че сте по-добре без тях в живота си. Но не правят това решение, когато сте ядосани. Тя може да бъде по-добре да поддържа някакъв контакт с тях, ако те са семейство. Не реши да прекъсне контакт, когато сте ядосан, тъй като тя може да бъде трудно да се възстанови мостове, ако по-късно смятате, че сте направили грешка в рязане връзки.
7 потегляне
И накрая не реши да скочи в колата си и диск някъде, когато сте ядосани. Ако ти започваш да се устройство, трябва да бъде спокоен и в контрола на себе си и на превозното средство. Се сърдя на някого или нещо, което означава, че не започваш да се съсредоточат върху шофирането.
Най-добре се взимат много решения, когато сте имали време да мисля. Вие трябва да разгледа всички фактори участващи и да си решения спокойно. Действа прибързано може да влоши ситуацията и да доведе до решения, които ще съжалявате, когато сте се успокои. Какво е най-голямата грешка, които сте направили, когато сте били ядосан на някой?