سر لجعل عملك 💤 😴 الملل لك...

الحصول على الملل، الكثير مما يعني أنا أضيع الكثير من الوقت-وثم أقضي المزيد من الوقت نكرة نفسي لإضاعة الوقت في المقام الأول. الضجر والتسويف وكثيراً ما تذهب يدا في يد، ذلك مفتاح القضاء على السابق ووقف هذا الأخير من الحدوث لإبقاء عقلك المحتلة. يمكنك أن تكون منتجة حتى عندما كنت بالملل. والواقع أن هذا هو أفضل وقت لإنجاز الأمور.

1-ابدأ بالتخلص من كل فوضى في مساحات التفكير الخاص بك

تنظيف مساحة العمل الخاصة بك، مكتبك في المنزل، والمكتب الخاص بك في العمل، المساحة حيث يمكنك القيام بمشاريع – القضاء على فوضى يحتل عقلك في لحظة الملل، بالإضافة إلى أنه يفيد لك بعد أن يمر الضجر.

2 تفعل ما تستطيع للتخلص من كل ما تبذلونه من الانحرافات، جداً

تحديد الانحرافات الخاص بك أولاً، ثم تقديم خطة للتخلص منها.

3-استخدام الوقت الهاتف الخاص بك للعثور على التطبيقات التي تساعد مع التسويف والمنظمة

الهواتف حمقى وقت إلا إذا كان يمكنك أن تفعل شيئا مفيداً التي سوف تساعدك في الأجل الطويل.

4-في محاولة لحل بعض من المخاوف الخاصة بك

كنت لا تفعل أي شيء آخر في هذه اللحظة، لذلك أعتقد حول الحلول الممكنة للقضايا التي تجعل كنت تشعر بالقلق.

5-كيف حول تنظيف "خزانة الخاص بك"؟

تلعب بعض الموسيقى أثناء العمل والتخلص من كل الأشياء التي لا يصلح، لا يبدو الحق، ويجعل من ابدأ إلى الاستدارة.

6-ضرب "كل من الخاص بك سريعة المهام الأولى"

تذكر، يمكنك القيام بأي شيء لمدة خمس دقائق، عشرين دقيقة، حتى ساعة.

7-وإذا كان من السهل، على القيام بالمهمة

نفس – وحراثة من خلال المهام سهلة يمكن أن تلهم لك للحفاظ على المتداول.

8-يروق نفسك مع بعض الوجبة الإعدادية

الطبخ يمكن أن تقضي على الملل الخاص بك، بالإضافة إلى يمكنك إعداد نفسك للأسبوع المقبل.

9-تأخذ دقيقة لإعداد "التعيينات لك لقد تم وضع"

رجل، أنا بحاجة إلى اتباع نصيحتي الخاصة.

10-الآن تدوين الأيام حتى لا ننسى لهم

لا نقطة في جعلها إذا نسيت للاحتفاظ بها، والحق؟

11-استكشاف درج العشوائي ونظيفة من أصل

ومن يدري ما قد تجد هناك؟

12-تذهب في حفلة تنظيم

هذه هي مهمة أخرى التي ستشغل عقلك الآن وتستفيد لكم في وقت لاحق – شخصيا، أوصى بدءاً من المطبخ و bathroom(s).

13-تحديد موقع كل الأشياء في حياتك التي ليست ضرورية حقاً

سوف يفاجأ الأشياء، الأثاث، الملابس، والانحرافات، الناس، تطبيقات – ابدأ تبحث عن الأشياء التي يمكنك أن تعيش بصدق دون، وكنت قبل ما تكتشف.

14-قراءة شيء أن ينجز لك

وقد يكون كتاب لك لقد تعني دائماً للقراءة، شيء جديد، أو قديمة مفضلة.

15-أو مشاهدة شيء يوحي لك

توصيتي هي "عزيزي زاكري"، فيلم وثائقي، ولكن قدر أنه يغير الحياة الخاصة بك، فإنه سيتم أيضا تدمير لك.

16-أو الاستماع إلى شيء يتحرك لك

في الآونة الأخيرة، بالنسبة لي، بل مزيج غريب من إيمينيم والنوم في الماضي، ولكن قد تختلف من الأميال الخاص بك.

17-وتكون دائماً مفتوحة وعلم بتعلم شيء جديد

يمكن أن يكون شيئا الصغيرة، مثل عبارة جديدة أو مخصص، أو شيء كبير، مثل لغة، ولكن إذا كنت تعلم دائماً شيئا جديداً، فقد تجد قريبا أن كنت نادراً ما يشعر بالملل.

هنا تلميح إضافية: الجلوس أول مرة كنت بالملل بعد قراءة هذا، وكتابة قائمة مهام لجميع المهام التي ترغب في تحقيق ضربات الملل في أي وقت.