وتعمل بها تمتص. محمل الجد. أنا أكره العمل بها، بل جزء من الحياة إذا كنت تريد أن تكون صحية. لذا، كيف يمكنك أن تجعل العمل بها مص أقل؟ كيف يمكن لك حقاً دفع نفسك؟ فيما يلي، لقد حصلت على أفضل السبل الممكنة لجعل العمل بها تمتص أقل، ولذلك ربما يكون كل ما سنفعل ذلك أكثر!
Table of contents:
- 1-أكثر من النوم--ثق بي، فإنه يساعد على
- 2-ممثلين خلال فواصل التجارية
- 3-جعل "لعبة تجريب" الخروج من شاهد "حفلة الخاص بك" تظهر Netflix
- 4-الرقص مؤخرتك إيقاف!
- 5-صالة الألعاب الرياضية؟ اللحاق بالركب في "الخاص بك قراءة بينما هناك"
- .. أو العروض التلفزيونية المفضلة الخاصة بك
- 7-إنشاء قائمة تشغيل ركلة الحمار
- 8-سبوتيفي الميزة تشغيل المدمج
- 9-فيتراديو أي شخص؟
- 10-التحدي الخاص بك Office والأصدقاء والأسرة عن طريق فيتبيت
- 11-قدمت للتلفزيون التدريبات، وجدت جدية!
- 12-التطبيق سيرا على الأقدام – جدية يجب أن يكون!
- أو... تنزلق إلى الكسالى، تشغيل
- 14-سباق نفسك--على محمل الجد، فإنه سوف يعمل
- 15-تغيير عقلك وتكون إيجابية
- 16-دفع نفسك
- 17-التوابل "المياه الخاص بك"
1-أكثر من النوم--ثق بي، فإنه يساعد على
2-ممثلين خلال فواصل التجارية
3-جعل "لعبة تجريب" الخروج من شاهد "حفلة الخاص بك" تظهر Netflix
4-الرقص مؤخرتك إيقاف!
5-صالة الألعاب الرياضية؟ اللحاق بالركب في "الخاص بك قراءة بينما هناك"
6.. أو العروض التلفزيونية المفضلة الخاصة بك
7-إنشاء قائمة تشغيل ركلة الحمار
8-سبوتيفي الميزة تشغيل المدمج
9-فيتراديو أي شخص؟
10-التحدي الخاص بك Office والأصدقاء والأسرة عن طريق فيتبيت
11-قدمت للتلفزيون التدريبات، وجدت جدية!
12-التطبيق سيرا على الأقدام – جدية يجب أن يكون!
13 أو... تنزلق إلى الكسالى، تشغيل
14-سباق نفسك--على محمل الجد، فإنه سوف يعمل
15-تغيير عقلك وتكون إيجابية
16-دفع نفسك
17-التوابل "المياه الخاص بك"
