لا يوجد شيء خاطئ مع كونها حساسة. سمة بشرية قيمة والواقع أولئك الذين يفتقرون إلى الحساسية انتقادات لأنها. ومع ذلك، يمكنك أن تكون حساسة للغاية. يجري حساسة جداً يمكن أن يمنعك تتحرك في الماضي العقبات وبناء علاقات قوية وتحقيق الأهداف الخاصة بك. إذا كنت تريد أن المثابرة في مواجهة العقبات وتقف شامخة عندما خفض الناس لك، وتريد فقط أن تكون أكثر صرامة، تحتاج شحذ الخاص بك أفضل الصفات وتقليل السلبية الخاصة بك. هل أنت مستعد لمعرفة كيف؟
Table of contents:
1-يبقى ثابت تحت الضغط
ضغط يفترض أن يكون صديقك. فهو يجعل الماس أو أن يسحق. تذكر أن الضغوط المفروضة ذاتيا. تقرر أن يكون لضغوط. اتخاذ خطوة إلى الوراء، ونفهم أن هناك ضغط أنك تشعر فقط بالنسبة إلى ما كنت تعتقد أنك سوف تفقد، إلا أنها نادراً ما سيئاً. لا ينبغي خوف فقدان القوة لك أن تفعل الأشياء التي لا تريد أن.
2-التخلي عن الأشياء التي لا يهم
من الصعب معرفة ما يهم حقاً حتى تخسر. تشغيل سيناريوهات في راسك حول فقدان الأشياء. وسوف يكون حقاً لا غنيا كما يمكنك المطالبة بأن تكون سيئة إذا اكتشف الجميع في العمل لك؟ كيف سيئة حقاً سيكون إذا خرجت دون ماكياج؟
3-يلقي الشك الذاتي جانبا
الشك الذاتي مثل كيس من الطوب. يمكنك اختيار أن احمله حتى يوم تموت، أو يمكنك تعيين كيس الطوب. قد يكون جزء من المشكلة أن يهمك ما يعتقده الآخرون. ربما حان الوقت للحصول على أكثر من هذا الشعور. ربما لا يهمني الشعب أسعد وأكثر حرية في العالم ما تسير الآخرين أن يفكر فيها.
4-تحديد الأهداف ومن خلال متابعة معهم
لم يتم تعريف المتانة بكيفية بدء تشغيل، وكيف تخطط، أو حتى كيف أجرة. تلك صعبة هي تلك التي يتمسك بها حتى النهاية. قادرة على تحديد الأهداف ورؤيتها من خلال نهاية هم صعبة.
5-تعود من الفشل
الفشل هي الأسمدة التي تكبر الفاكهة الخاص بك. لا يمكنك تحقيق النجاح الدائم دون أن يعرفوا ما هو الفشل، وكنت سوف ابدأ البقاء على قيد الحياة إلا إذا كنت تعلم كيفية التعلم منه. ينبغي أن يكون كل شيء في حياتك تجربة تعلم، وهذا ينطبق بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بالفشل. الناس التي هي طرقت استولت عليها الفشل ليست ضعيفة، وهم عادل المقلعين. أنهم يعتقدون أن الفشل يعني أنها ينبغي أن تتوقف، ولكن لا. الفشل يعني أنك تحتاج إلى تغيير الخطة الخاصة بك، وتغيير التكتيكات الخاص بك والسلطة المقبلة. إذا قمت بنسخ أصبعك على الموقد، القيام بإيقاف استخدام الفرن؟ أو هل أن نتعلم منها وتجنب حرق نفسك في المستقبل؟
6-أن تكون إيجابية حول مستقبلك
فإنه سيكون أفضل غدا طالما كنت تعمل في اليوم. يمكن أن يكون الناس عمياء إيجابية حول غدا، مما يجعلها تنسى آثار اليوم. العمل على نفسك اليوم، وأنت يمكن أن تطمئن إلى أن غدا سيكون المجيدة.
7-يكبر--قال أن الحياة لا أحد كان من المفترض أن "تكون سهلة"
الحياة ليست عادلة وأنها لن تكون ابدأ، ويكذبون الناس أن أقول لكم أن الحياة من المفترض أن تكون سهلة أو مليئة بالسعادة لكم في حال أسوأ. لديك خيار صارخ؛ يمكنك أن تكون فيكتور أو ضحية. إذا كنت تريد أن تكون ضحية، تبقى تسير في الطريق الذي كنت ستطبعها. إذا كنت تريد أن يكون المنتصر، ثم لديك للتأقلم مع حقيقة بعض الأمور في الحياة تسير تجعلك غير سعيدة، وتسبب لك الألم. يمكنك أن تتعلم من هذه التجارب، أو يمكنك السماح لهم السعادة لديك حصل الخراب. والخيار هو لك.
تحتاج المتانة العقلية والعاطفية لتحقيق النجاح في هذا العالم ولكن تحتاج حساسية أيضا. المفتاح هو تحقيق التوازن.
هل تعتقد أنك عقلياً قوية بما يكفي لمواجهة تحديات اليوم؟