Frushi är sätt frukt älskare är att få sina fixa den här sommaren...

Vad är frushi? Frukt + sushi = frushi! Frukt Sushi är en kul och läckra mellanmål eller efterrätt. Och inga speciella kök verktyg behövs för att göra det! På dess mest grundläggande det är kokos klibbigt ris toppad med frukt men naturligtvis, du kan vara kreativ och göra alla olika former av faux sushi med alla dina favorit frukt. Hälsosamma och läckra och vackra att titta på, det är perfekt som sommar mat.

1 grundläggande Frushi

Via Frukt Sushi (Frushi) - middag

2 Nutella och banan Sushi

Via Nutella & banan Sushi
Ett bra nytt sätt att äta en klassisk kombination.

3 ris Krispie Sushi

Via Rice Krispie behandla "Sushi"
Byta den vanliga ris för rice krispies och frukt roll ups för nori.

4 lätt frukt Sushi

Via Tillbaka till skolan snacks: hur
Innehåller chia frön så det är supernyttigt.

5 banan Sushi

Via Banan Sushi - Fit Foodie
En läcker combo av banan, mörk choklad, nötter och svarta sesamfrön.

6 klibbigt ris och Mango

Via Thai Coconut klibbigt ris med
Den klassiska thailändska desserten av söt kokos klibbigt ris och mango packat i sushi form.

7 frukt rulla Sushi

Via Detta recept på frukt Sushi
Göra det med din favorit frukt

8 "våffla" frukost "Sushi"

Via Våffla frukost Sushi rullar
Ett mycket intressant och välsmakande sätt att börja dagen.

9 färska Frushi

Via Disney recept: Frushi från Epcots
Nästan för vacker att äta.

10 rainbow Frushi

Via Ritas humör & Inspiration: jordgubb
Vem kan motstå något så färgglada?

11 banan Sushi

Via Hälsosamt ätande Tips och recept
Bye bye tråkigt banan!

12 Frushi rullar

Via Frisk efter skolan mellanmål idéer
Du kan göra detta med färgade soja omslag eller pannkakor.

13 lätt frukt Sushi

Via momdot.com
Detta är bra om du inte orkar (eller inte kan behärska det) med rullande med en matta teknik.

14 Disney Frushi

Via Disney recept: Frushi från Epcots

15 strawberry Sushi

Via Strawberry sushi
Så enkelt. Så söt.

16 choklad, kokos och frukt Sushi

Via Opera bloggen
Det ser så dekadent.

17 melon Sushi Roll Ups

Via Melon sushirulle upp
Perfekt för på språng småätande

18 frukt Sushi med kokos grädde doppa

Via almapalmero.blogspot.com.au
Ett måste för kokos älskare.

19 jordgubbar och Kiwi Sushi bollar

Via Förkläde och Sneakers - matlagning
Influerad av onigiri - ris japanska bollar

20 dessert Maki

Via Dessert makirullar, choklad
Yum - choklad och frukt

21 hur proffsen gör det.

Det finns ingen koppling till ett recept eftersom detta var en tävling maträtt skapad av Max Santiago Gansevoort Miami Beach. Det är Dragon frukt, ananas och Kiwi sushirulle, med syltade plommon, soja kola, blod-Orange kaviar och Apple-Wasabi Sorbet.

Tid att öva din rullande tekniker damer.