7 enkle måter å holde neglene sunn
Neglene sikker kan ta juling, kan de? Hvis din ' stakk med sprø, ødelagte eller peeling negler, trenger du ikke å leve med det. Akkurat som resten av kroppen din trenger neglene oppmerksomhet å holde dem i spissen toppform. Heldigvis er det noen enkle ting du kan gjøre for å beskytte neglene slik at de alltid ser sitt beste. Jeg lover at ingen av disse tipsene vil ta det lang, men du vil bli så glad med resultatene. Komme i gang i dag!
Table of contents:
1 beskytte neglene med hansker i vannet
Hvis du vasker hendene ofte hele dagen, være neglene sprø og utsatt for brudd. Enten det er fordi du vasker mange retter, eller du ta vare på barna og må såpeskum opp ofte, kan du bruke hansker for å hindre mette neglene. Denne enkle trinn holder dem fra å bli vannfylte, som hjelper fremme sunn og sterk negler.
2 holde neglene trimmet og arkivert
Dette fremmer sunn vekst slik at neglene ikke får merkelig formet eller full av bulker og rygger. Eksperter anbefaler å bruke skarp nagle avklipt for å trimme neglene rett over. Deretter fil neglene til en buet figur å hindre inngrodde negler. Enkel, rett?
3 Bruk en nagle Herder regelmessig
En spiker Herder gir styrke til neglene og holder tynn, sprø negler fra bryte og blir skadet. Alt du trenger å gjøre er pensel spikeren Herder på neglene etter anvisningen på pakken du vil sannsynligvis se positive resultater på kort tid. Her finner du spikeren herdere helst apotek eller kosmetikk butikk.
4 fukte neglene når du fukte hendene
Når du gni lotion i hendene, må du også massasje noen i neglene. Vær oppmerksom på neglebåndene også. Fuktighetskrem hydrater neglene og huden rundt dem, som bekjemper forhold som oppstår på grunn av tørrhet. Det inkluderer sprakk og sprø negler. Lotion hjelper også styrke neglene grunn av ingredienser den inneholder.
5 snakk med legen din om en Biotin Supplement
Biotin er et næringsstoff som forskning har knyttet til sterkere, sunnere negler. Fordi det ikke er rikelig i en rekke matvarer, foreslår eksperter tar et biotin supplement fylle hull i kostholdet. Doseringen avhenger din helsetilstand og størrelse, men fleste kan se positive resultater ved å ta 2,5 milligram biotin daglig. Ikke start tar det før du snakke med legen din, spesielt hvis du er på andre kosttilskudd eller medisiner.
6 begrense hvor ofte du bruker falske negler
Falske negler kan virkelig gjøre et nummer på neglene ekte. De forsegle den fra luften og gjør det vanskelig for naturlige negler å puste. Også når falske negler er fjernet, tar de toppen noen lag av ekte neglen med dem, la dem skadet og brutt. Jeg vet at falske negler kan være lettere å omsorg for og de ser bra ut, men lagre naturlige negler ved ikke har dem.
7 gå til ikke-aceton neglelakk produkter
Spiker produktet at de fleste vanligvis inneholder aceton er neglelakk remover. Imidlertid kan du kjøpe den uten og det er mye bedre for neglene. Prisen er den samme, men du vil elske hvor mye bedre neglene se når du er ferdig setter aceton på dem.
Hvordan bryr du for neglene? Vil du legge noen av disse trinnene i rutinen?