Kebiasaan tertentu yang Anda bahkan tidak berpikir tentang dapat mendatangkan malapetaka pada kulit Anda. Kita semua ingin kulit porselen yang sempurna dan muda sehingga membayar untuk memahami apa yang Anda dapat melakukan (atau tidak melakukan) untuk melestarikan dan tetap terlihat indah, cantik. Kita semua memiliki satu atau lebih dari kebiasaan ini sehingga tidak merasa sendirian. Sebaliknya, gunakan informasi yang saya tentang untuk berbagi untuk membuat perubahan yang akan memiliki kulit Anda terlihat indah dalam waktu singkat. Biarkan aku tahu bagaimana kelanjutannya!
Table of contents:
- pergi ke tempat tidur tanpa melepas Make-up Anda
- terlibat dalam terlalu banyak kafein minuman sepanjang hari
- melewatkan makan reruntuhan kulit dan membuat Anda lapar
- Jangan lupa untuk tes Patch produk baru yang Anda ingin mencoba
- Anda produk rambut benar-benar merusak kulit Anda
- jika Anda tidak mencuci kacamata Anda sekali atau dua kali seminggu, Anda bisa menyesal
- Apakah berat badan Anda pergi naik dan turun? Mendapatkannya di bawah kendali sekarang
1 pergi ke tempat tidur tanpa melepas Make-up Anda
Hal ini mengatakan satu juta kali, tapi ini beruang mengatakan lagi. Anda harus pernah, pernah tidur dengan make-up pada. Ini menyebabkan jerawat dan meninggalkan jahat kuman dan bakteri pada bantal Anda, yang membuat wajah Anda kotor seluruh lagi waktu berikutnya Anda meletakkan kepala di bantal. Ini hanya membutuhkan waktu detik untuk mencuci wajah Anda dan akan menyelamatkan kulit Anda dalam jangka panjang.
2 terlibat dalam terlalu banyak kafein minuman sepanjang hari
Baik untuk memiliki secangkir kopi atau dua pagi, tapi menenggak terlalu banyak kafein dapat menyebabkan kulit suram. Anda mungkin akan terkejut untuk menemukan bahwa terlalu banyak kafein sucks kelembaban dari kulit Anda, meninggalkan itu kering dan pembesar garis-garis halus dan kerutan. Mengurangi kafein dengan minum lebih banyak air atau kopi tanpa kafein teh dan kopi.
3 melewatkan makan reruntuhan kulit dan membuat Anda lapar
Selain membuat Anda lapar, ketika Anda melewatkan makan, kulit Anda membayar harga. Ketika Anda melupakan makanan, Anda mengurangi jumlah nutrisi yang tubuh Anda mengambil di sepanjang hari. Kebenaran adalah bahwa kulit Anda membutuhkan jumlah yang cukup nutrisi tertentu untuk menjaga kulit Anda segar dan sehat. Melewatkan makan dapat menyebabkan kekurangan, jadi pastikan Anda mendapatkan Anda tiga kuadrat setiap hari.
4 Jangan lupa untuk tes Patch produk baru yang Anda ingin mencoba
Hal ini terutama penting jika Anda memiliki kulit sensitif atau isu-isu seperti eksim. Kapan saja Anda mencoba produk baru yang datang ke dalam kontak dengan kulit Anda, menguji sejumlah kecil itu di tempat yang mencolok. Jika Anda memiliki reaksi, menghentikan penggunaan dan mencari sesuatu yang lain. Jika tidak, Anda mungkin aman untuk menggunakan produk di mana saja.
5 Anda produk rambut benar-benar merusak kulit Anda
Apakah Anda menggunakan mousse hairspray pada kunci Anda? Jika Anda melakukannya, kemungkinan yang Anda mendapatkan mereka pada kulit Anda, yang dapat menyebabkan masalah. Jika Anda memiliki jerawat sepanjang garis rambut Anda, Anda tahu itu bisa produk Anda menyebabkan masalah. Cobalah memegang tangan Anda ada untuk menjaga produk dari menetap ke kulit Anda.
6 jika Anda tidak mencuci kacamata Anda sekali atau dua kali seminggu, Anda bisa menyesal
Berpikir tentang hal itu. Kacamata hitam Anda duduk di wajah Anda, yang berarti mereka mengambil make-up, kulit minyak, kotoran, bakteri dan apa pun yang mereka datang ke dalam kontak dengan. Ketika Anda meletakkan mereka di wajah Anda, semua yang kulit barang transfer ke Anda. Apa yang terjadi selanjutnya adalah jerawat dan masalah kulit lainnya yang saya tahu Anda tidak ingin berurusan dengan.
7 Apakah berat badan Anda pergi naik dan turun? Mendapatkannya di bawah kendali sekarang
Apakah Anda mendapatkan dan menurunkan berat badan sepanjang waktu? Kebanyakan dari kita lakukan. Tetapi yang dapat menyebabkan masalah kulit terlalu. Ketika Anda mendapatkan berat badan, drop itu berulang lagi, serat kulit Anda mengambil pemukulan, yang dapat menyebabkan keriput, kendur dan kusam. Berbicara dengan dokter Anda tentang mendapatkan pegangan pada berat badan Anda sehingga kulit Anda tidak membayar harga.
Apakah Anda memiliki salah satu kebiasaan ini? Apakah Anda terkejut untuk mengetahui bahwa itu bisa main-main dengan kulit Anda? Perubahan apa yang Anda rencanakan untuk membuat sekarang?