Aladi seksyèlman transmisib ak kannal pipi enfeksyon vitab, osi lontan ke w konnen onèt chemen pou swen pou kò ou. Pandan UTIs ka rete kò mounn ak renmèd, yo kapab ki fè lapenn ak enèvan a mò. Pandan se tan, genyen sèten STD yo ki pa ka geri, ki vle di sa ou vle yo pou tout lavi ou. Depi ou pa vle pou yo fè nou viv pi difisil pase sa deja, isit la gen kèk précautions ou ka pran pou evite UTIs ak zafè STD:
Table of contents:
1 fè pipi fè sèks
UTIs ka koze pa move jan de bakteri an k ap antre nan kannal pipi ou. Si ou pa fè pipi fè sèks, apre sa li kapab fasil pou bakteri sa pou antre nan zòn mal nan kò ou. Sepandan, al nan twalèt pwal debarase li de malfezan bakteri an ak pwoteje ou nan pesky UTIs. Jis pou pi si ke nou toujou siye nan Avant pou tounen, paske bò wout la kapab danjere pou sante ou.
2 mete pwoteksyon pandan sèks
Pa, sipoze ke w ap sove, jis paske ou gen sou kontwòl fèt. Pandan tout tan an grenn pou pwoteje ou soti vin ansent, li pa fè anyen pou yo sispann fè ou soti nan kontajyèz STD yo. Se poutèt sa nou toujou bezwen sèvi ak lòt pwoteksyon, tankou kapòt.
3 mande patnè w pran tès
Lè li rive pou fè sèks, ou pa vle pou yo pran okenn chans. Si ou patnè ki te seksyèlman aktif nan tan lontan, fè mande yo pou yo pran tès pou zafè STD. Yo kapab enfekte, yo pa menm reyalize sa, paske gen kèk sentòm yo se konsa subtiles oubyen nèt envizib pou je nu. Se nan tou le de ou pi bon kalite enterè pou kontrole devan ki nan yon zafè/bagay aktivite yo.
4 evite manyen tou de kote an konnye a
Pran kè, tande bri brit, men se enfòmasyon ki nesesè. Depi kannal pipi enfeksyon kapab fè koze pa bakteri an nan dèyè nou te deplwaye nan kannal pipi ou, ou pa ta dwe kite ou asosye touche yon twou nan kò ou, apre sa lòt la. Si yo pwal fè sa, yo bezwen pou lave men yo èspas avanti chak. Sinon, yon UTI alè pandye.
5 sèvi ak yon dan Dam
Oral sèks kapab sèlman osi danjere tou ke sèks san anba. Sa vle di ou ta dwe toujou sèvi ak pwoteksyon lè ki ladan l, paske ou pa vle pou fini ak yon STD. Pandan yon kapòt p ap fè pou ou pandan sèks oral, yon dan baraj wè pa wè a.
6 fè twalèt devan tout fè sèks
Asire w ke tou de men nou ak men ou asosye yo kondisyon anvan yo touche ou pi ba pase. Ou pa vle jèm danjere pou rantre nan kò ou nan sou chans plas. Si yo fè sa, lè sa a ou te kapab fini paye soufwi pou kèk semèn.
7 chwazi pou rete Abstinent
Ou kapab byen pa vle tande sa a, men, tanperans sèlman surefire fason pou zafè STD. Sepandan, ou ka toujou pran yon UTI, si ou gen kontak ou non. Pou evite yo bwè dlo ak tou sa nou ka, evite kalson ou sere, li vide blad ou anpil fwa.
UTIs ak zafè STD yo antyèman vitab, se poutèt sa, pa fè okenn erè ki kapab koz ou pou kenbe yo. Toutotan ou swiv konsèy sou lis sa a, ou pa ta dwe genyen yon bagay pou enkyete sou. Ki lòt konsèy ou gen pou fanm ki swete pou evite STD yo ak UTIs?