5 meilleures applications pour une perte de poids saine ...
Vous cherchez le meilleures applications pour perdre du poids sainement ?
N’importe qui sur une mission pour perdre du poids sera familier avec le sentiment d’avoir besoin de toute l’aide qu’ils peuvent obtenir, et en cette ère de la technologie moderne, la vérité est que certains de la meilleure aide que vous pouvez recevoir est juste là au bout des doigts sous la forme d’applications. N’importe qui avec un smartphone ou tablette (ou même portable) a accès à des centaines, sinon des milliers d’applications qui sont conçues pour vous aider dans vos efforts de perte de poids. Il y a tellement, en fait, qu’il peut être difficile de choisir celui qui vous souhaitez télécharger et utiliser. Afin de rendre le processus plus rapide et plus facile, voici cinq de ce que je pense sont les meilleures applications pour perdre du poids sainement.
MyFitnessPal propose une base de données complète de nourriture pour repas précis et l’exploitation forestière de snack, avec en prime des zones pour la journalisation et le suivi de vos exercices quotidiens pour s’assurer que vous remplissez tous vos objectifs déclarés. Un grand dispositif est la compatibilité de l’application avec les traqueurs de remise en forme populaire comme Fitbit, Apple santé et tous les appareils Garmin, ce qui signifie que, plutôt que d’être une entité complètement séparée, MyFitnessPal s’intègre avec le reste de votre régime de perte de poids. C’est vraiment un de la meilleures applications pour perdre du poids sainement.
FatSecret est un des meilleur calcul des calories et aliments suivi d’applications là-bas, grâce à son logiciel de reconnaissance d’image révolutionnaire qui permet de connecter tous vos collations et repas sans effort facilement. Il est livré avec une communauté en ligne qui peut être sans cesse utile quand il s’agit de soutien moral et des suggestions de perte de poids, et son poids, outil de suivi est un élément essentiel pour vous garder sur la bonne voie.
YAZIO est une application intéressante qui offre un plan personnel pour votre perte de poids basé sur les informations que vous fournissez. Elle fait l’effort de suivre les éléments nutritionnels individuels de chaque repas, mais aussi juste le nombre de calories, et peut synchroniser avec d’autres outils de remise en forme comme Fitbit d’intégrer vos données de votre compte de pas tous les jours. Si vous faire des folies pour la version pro, vous même obtenez des recettes santé personnalisés basés sur vos goûts et aversions.
Le perdre ! Est un jeu amusant et frais à la recherche d’application qui vous aide à perdre du poids en comptant vos calories quotidiennes et en s’assurant que vous rencontrer et de ne pas dépasser vos objectifs. Une fois que vous fournissez vos informations, il concevra un plan de perte de poids personnalisé juste pour vous, avec objectifs et budget quotidien. Il s’agit d’une autre application qui utilise la reconnaissance d’image, prenant tous les tracas de saisir vos choix alimentaires. Ce que j’aime ce soft est c’est choses sauts vers le bas sur le plan nutritionnel, vous éduquer ainsi que de la manière.
Si vous avez encore pour rejoindre la révolution Fitbit, alors il est certainement temps ! Après avoir acheté un Fitbit, vous téléchargez son application, ce qui vous permet de synchroniser vos démarches quotidiennes sur votre téléphone. L’élément de compétition avec des amis, c’est ce qui distingue ce soft à part du reste, il vraiment vous stimule et vous permet de rester motivé pour atteindre vos objectifs de perte.
