Jos haluat kasvattaa pitkä upea kynnet, tiedät kaikki kamppailut, jotka menevät yhdessä sen. Rikot jotakin ja sitten ne näyttävät epätasainen. Tai yksi kynsi kasvaa niin paljon nopeammin kuin kaikki muut. Mitä sinun haaste, on olemassa joitakin helppoja asioita teet saada kynnet, niin kauan kuin haluat ilman, että ton aikaa ja vaivaa. Tarkista nämä vinkkejä ja saada valmis unelmiesi manikyyri.
Table of contents:
1 hieronta kynsien vuodepaikkaa sekuntia joka päivä
Kaikki se kestää on noin 15 sekuntia arvoinen finger Hieronta saada nämä kynnet kasvaa. Käytämme tästä paljon kaikista kynsien vuodepaikkaa ja muutamassa minuutissa voit olla hyvin matkalla tulokset voit kaipaavat. Kun kynsien vuodepaikkaa, Hieronta edistää verenkiertoa alueella, joka pitää jokainen kynnet terveellisen, jotain joka auttaa nopeaa kasvua.
2 syö aivan elintarvikkeet päivittäin
Kynnet ovat koostuu keratiini, aine, joka perustuu riittävä määrä proteiini tuottaa. Jos sinulla ei ole proteiinin saanti, sinulla on ohut, hauras kynnet, jotka rikkovat helposti. Naudanliha ruokavaliosi (pun tarkoitettu), hieman lihaa. Tämä voisi olla pihvi-, kana-, kala- tai Turkki. Voit myös saada proteiinia meijeri elintarvikkeet, kuten maito, juusto ja jogurtti, joka myös ups kalsiumin saanti. Kalsium on toinen ravinteiden kynnet luottaa kasvua.
3 kosteuttaa kynnet ja hyvä kosteusvoide
Kynnet ovat pohjimmiltaan iho, mikä tarkoittaa, että he luottavat asianmukainen nesteytys pysyä hyvin ravittu ja terve. Kun käytät kädet kosteusemulsio, maksaa hieman huomiota teidän kynnet samaan aikaan. Tämä on super helppo tehdä ja ihastut tulokset.
4 käyttää voimaa kiillottaa kynnet
Vaikka et pidä väriä kynnet, voit harjata kirkaslakka vahvistaa Puolan. Jos pidät värin, käytä selkeä massoja. Tätä kiillottaa tarkoituksena on auttaa kynnet kestää asioita, jotka yleensä tekevät niitä rikkoa. Plus se tarjoaa suojan nuksissa, jotka voivat vahingoittaa pitkät kynnet.
5 Käytä suojakäsineitä kun kädet ovat vedessä
Olen puhu kun suihku tai käydä uimassa. Mutta kun pestä astiat tai käsinpesu pyykit, käsineet pitää kynnet saada vetinen, joka pitää ne terveitä. Samoin käsineitä sinun käyttäessäsi siivoustarvikkeet pitää kemikaalit vahingoittaa kynnet.
6 tiedoston vain yhteen suuntaan
Kynsien asiantuntijoiden mukaan hakemuksen kynnet edestakaisin heikentää päät ne ja tekee niistä alttiita rikkoutuminen. Kun olet tiedoston rikki tai split naulata, tee niin vain yhteen suuntaan. Näin kynsien kasvaa takaisin ulos, se ei ole yhtä todennäköistä saada rikki, koska se olisi muuten.
7 Katso lääkärillesi, jos sinulla kynsien kysymys
Tällä hetkellä useita terveydellisistä syistä, jotka saattavat aiheuttaa kynnet murtaa, joten ne eivät ole pitkä upea haluamasi. Jos huomaat valkoiset kynnet, ne uurteinen tai olet sientä, ota yhteys lääkäriin asiaan. Asianmukaista hoitoa saat takaisin kasvaa ne pois alta aikayksikön.
Mitä salaisuuksia voit jakaa kasvaa pitkät kynnet?