Quan el clima és fred, la majoria de nosaltres volen omplir en l'aliment de la comoditat. El problema amb això és que moltes receptes tradicionals Confort aliments s'empaqueten amb greix i calories. Així què és una noia a fer? Es pot gaudir totalment aliment de la comoditat sense exagerar. Comprovi aquestes receptes sanes i vostè pot escalfar el cos i ànima, mentre també seguint els objectius de salut.
Table of contents:
- albergínies rostit amb espinacs, Quinoa i formatge Feta
- espaguetis esquaix capolat Browns
- lent cuina asiàtica pollastre enciam embolcalls
- més saludable de pollastre i bunyols
- al forn Samosas
- vegetariana pastís de carn
- ceba pastís
- Quinoa crema de pollastre i bròquil a la cassola
- espinacs enchiladas fins
- sopa de llenties hivern
- coliflor escorça formatges a la brasa
- vegetals llenties pastís de carn
- Turquia i Quinoa comerciaven.
- crosta de Pizza de coliflor
- carn rostida amb salsa
- Sole, pastanaga 59 sopa de llenties
- baixa en calories cremós puré de patata,
- Caneló d'albergínia de
- lent pernil olla de cocció i sopa de patata
- alleugerir Mac formatge 59
- baixa en calories carbassó espaguetis
- Fideu de pollastre crema aclarit-up
1 albergínies rostit amb espinacs, Quinoa i formatge Feta
El seu estómac s'omplirà i es complirà la seva fam per aliment de la comoditat.
2 espaguetis esquaix capolat Browns
Aquesta és una recepta de gran confort aliments per esmorzar, dinar o sopar.
3 lent cuina asiàtica pollastre enciam embolcalls
Quan vostè aconsegueix un desig de xinès per emportar en una nit freda, mantenir-lo sa per fer aquesta recepta.
4 més saludable de pollastre i bunyols
No hi ha cap millor aliment de la comoditat que això!
5 al forn Samosas
No aquests es veuen deliciosos? Les restes són genials!
6 vegetariana pastís de carn
Saltant-se la carn en aquest pastís de carn manté baixos en calories, però només com reconfortant.
7 ceba pastís
Pastís de carn és un dels meus àpats favorites de comoditat i aquesta versió saludable és ple de sabor.
8 Quinoa crema de pollastre i bròquil a la cassola
Cassoles no són sempre l'opció més saludable, però aquest és gairebé perfecte!
9 espinacs enchiladas fins
No has de renunciar a menjar mexicà només per estalviar calories.
10 sopa de llenties hivern
Això és l'últim, quan es tracta de fred aliment de la comoditat.
11 coliflor escorça formatges a la brasa
Aquests entrepans de formatge enganxosos ràpidament es va convertir-se en el seu nou favorit.
12 vegetals llenties pastís de carn
Això serà convertit ràpidament en el seu anar a Confort aliments menjar.
13 Turquia i Quinoa comerciaven.
Aquests pebrots farcits són aliment de la comoditat en el seu millor.
14 crosta de Pizza de coliflor
No has de renunciar a pizzes només perquè vostè està veient el que menges.
15 carn rostida amb salsa
Això és just sobre la millor recepta de carn rostida que mai trobaràs. Yum!
16 Sole, pastanaga 59 sopa de llenties
Això fa que la meva aigua de boca. ¿I vostè?
17 baixa en calories cremós puré de patata,
Puré de patates el seu menjar preferit comoditat també són?
18 Caneló d'albergínia de
Vostè va a encantar!
19 lent pernil olla de cocció i sopa de patata
Us esperem a les nits fredes quan vostè té aquesta sopa esperant.
20 alleugerir Mac formatge 59
Aquí és aliment de la comoditat en el seu millor moment!
21 baixa en calories carbassó espaguetis
Vostè no creu que el bo que és això. Mai perdrà la pasta!
22 Fideu de pollastre crema aclarit-up
Això els aspectes com sopar aquesta nit!
Quina és la teva recepta preferida aliment de la comoditat? Que aquestes idees estan morint per provar?