7 cách thách thức bạn có thể lấy ra khỏi vùng thoải mái của bạn ✌️...
Bạn có nghĩ rằng đó là khoảng thời gian để thách thức chính mình và lấy ra khỏi vùng thoải mái của bạn? Nếu vậy, hãy đọc cho nhiều cách bạn có thể làm điều này và sống cuộc sống của bạn một chút khác nhau!
1. Hãy thêm xã hội
Nếu bạn là một người tự nhiên nhiều hơn về phía hướng nội và có thể được khá nhút nhát hoặc thậm chí đe dọa khi nói chuyện với mọi người, điều này là tất cả cho bạn! Bạn có lẽ sẽ không cảm thấy thoải mái là một loài bướm xã hội vì vậy đôi khi nó giúp để thực sự ép buộc bản thân để nói lên, trò chuyện và mingle với những người xung quanh bạn! Lực lượng chính mình để yêu cầu họ câu hỏi và giữ cho cuộc đàm thoại đi!
2. Hãy thử một cái gì đó mới
Cố gắng một cái gì đó mới là một cách tuyệt vời bạn có thể lấy ra khỏi vùng thoải mái của bạn, chỉ đơn giản là bởi vì bạn sẽ không thực hiện nó trước (do đó nó là một cái gì đó mới) và có thể khá thú vị! Nó không phải là bất cứ điều gì quyết liệt hoặc lộng lẫy như bungee nhảy ra một cây cầu - mặc dù bạn có thể làm điều này bạn muốn - nhưng những thứ nhỏ hơn sẽ làm như phong cách tóc của bạn một cách khác, nhận được để làm việc thông qua xe buýt thay vì chỉ đơn giản là lái xe hoặc mặc quần áo khác nhau để những gì bạn sẽ mặc bình thường!
3. tự phát
Nếu bạn là một người rất có tổ chức và phương pháp, cách tốt nhất để có được ra khỏi vùng thoải mái của bạn là để chỉ đơn giản là làm một cái gì đó tự nhiên! Nó có thể được thú vị để thay đổi kế hoạch của bạn tất cả bây giờ và một lần nữa, và chỉ cần học tập để đi với dòng chảy. Ví dụ, nếu bạn không có kế hoạch đi ra ngoài đêm nay là tự phát bằng cách yêu cầu một người bạn là họ đang miễn phí và muốn có được một thức uống với bạn!
4. tìm hiểu để có rủi ro
Thông thường, chúng tôi cố gắng tránh xa việc rủi ro bởi vì chúng tôi sẽ thay vì dính vào những gì chúng ta biết và quen thuộc với, ngay? Nhưng làm thế nào có thể chúng tôi từng bước ra ngoài vùng thoải mái của chúng tôi bằng cách này? Trộn nó lên một chút bằng cách tham gia một rủi ro mỗi bây giờ và một lần nữa! Dùng một nguy cơ thường đi kèm với làm một cái gì đó tự nhiên, do đây là một cách tuyệt vời bạn có thể dễ dàng gõ tắt thứ hai trên danh sách này!
5. thực hiện các thay đổi nhỏ
Ra khỏi vùng thoải mái của bạn không luôn luôn có nghĩa là làm cho rất lớn để thay đổi cuộc sống của bạn vậy ý tưởng không phải là đáng sợ như bạn có thể nghĩ! Một cách tuyệt vời để dễ dàng cho mình vào trong này là bắt đầu bằng cách làm cho những thay đổi nhỏ mà bạn cảm thấy thoải mái với, và sau đó dần dần bắt đầu để làm những điều lớn hơn!
6. thách thức chính mình
Nếu bạn không thường xuyên được ra khỏi vùng thoải mái của bạn rất tốt có thể bởi vì bạn không thách thức chính mình đủ! Đây là một điều siêu khỏe mạnh để làm bởi vì nó giữ chúng tôi hoàn toàn mở minded và luôn luôn sẵn sàng để thử một cái gì đó mới. Bạn có thể thậm chí dám cho mình để làm điều này và sau đó nó về chứng minh rằng bạn có thể thực sự làm điều đó - rất nhiều giống như thật hay dám!
7. luôn luôn nói rằng 'có'
Nói rằng có nhiều cơ hội đi lên, là một cách tuyệt vời để có được ở bên ngoài khu comfort của bạn như nó dạy cho bạn để liên tục thử những điều mới và cung cấp cho bất cứ điều gì đi! Siêu dũng cảm bằng cách nói rằng có bất cứ điều gì và tất cả mọi thứ mà bạn nhận được yêu cầu để làm và nhìn thấy như thế nào nhiều nhiều hơn nữa mở minded và tuyệt vời bạn cảm thấy!
