Khoai lang các bí quyết cho những phụ nữ muốn thêm Vitamin 🍠 một...

Phụ nữ cần vitamin A vì nó hỗ trợ làn da khỏe mạnh, răng, nướu răng và khả năng miễn dịch. Hầu hết các cam trái cây và rau quả là nguồn tuyệt vời của chất dinh dưỡng, với khoai lang là không có ngoại lệ. Bạn không chắc chắn bạn sẽ thích này spud sáng màu? Thử bất kỳ của những công thức nấu ăn và bạn sẽ nhanh chóng thay đổi tâm trí của bạn. Bon appetit!

1. gà, táo, khoai lang và Brussels Sprouts Skillet

Chicken, Apple, Sweet Potato, and Brussels Sprouts SkilletVia Skillet gà với khoai lang

2. kem rau bina khoai mì với nước sốt hạt điều

Creamy Spinach Sweet Potato Noodles with Cashew SauceVia Kem rau bina khoai mì

3. khoai lang, cải xoăn và tôm Skillet

Sweet Potato, Kale and Shrimp SkilletVia Khoai tây ngọt, cải xoăn và tôm

4. khoai và đậu đen Quinoa bát

Sweet Potato and Black Bean Quinoa BowlVia Khoai tây ngọt và đậu đen

5. nướng khoai nạp với Buffalo gà

Baked Sweet Potatoes Loaded with Buffalo ChickenVia Skinny Buffalo gà nhồi ngọt

6. khoai tây chiên

Sweet Potato FriesVia Làm thế nào để Bake hoàn hảo ngọt

7. khoai chuối cắn

Sweet Potato Banana BitesVia Công thức vết cắn chuối khoai lang

8. cheesy đậu nướng đen và khoai lang Flautas

Cheesy BAKED Black Bean and Sweet Potato FlautasVia Nướng đậu đen và ngọt ngào

9. thịt nướng gà Pizza với lớp vỏ khoai lang

Barbecue Chicken Pizza with Sweet Potato CrustVia Bánh Pizza gà nướng thịt ngoài trời khỏe mạnh

10. khoai lang cắn với thịt xông khói và Avocado

Sweet Potato Bites with Bacon and AvocadoVia Khoai lang cắn với Avocado

11. khỏe mạnh nhồi khoai lang

Healthy Stuffed Sweet PotatoesVia Bữa ăn tối cho một: nhồi ngọt

12. Thêm nạp khoai Skins

Extra Loaded Sweet Potato SkinsVia Skins khoai nạp

13. kem Thái khoai lang cà ri

Creamy Thai Sweet Potato CurryVia Cà ri kem Thái khoai lang

14. nướng trứng nhồi khoai

Baked Egg Stuffed Sweet Potatoes

15. gà Fajita khoai

Chicken Fajita Sweet PotatoesVia Hai lần nướng gà Fajita ngọt

16. ớt nướng khoai lang đậu đen Quinoa Salad với thay đồ rau mùi bơ kem

Chili Roasted Sweet Potato Black Bean Quinoa Salad with a Creamy Cilantro-Avocado DressingVia Ớt nướng khoai lang +

17. crock Pot Paleo Sweet Potato Chipotle ớt

Crock Pot Paleo Sweet Potato Chipotle ChiliVia Crock Pot Sweet Potato Chipotle

18. khoai lang & đậu đen Quinoa ớt

Sweet Potato & Black Bean Quinoa ChiliVia 10 bữa ăn nồi chậm lành mạnh

19. nướng Parmesan khoai

Baked Parmesan Sweet PotatoesVia Khoai lang nướng Parmesan

20. BBQ Meatloaf bánh nướng xốp với khoai lang đứng đầu

BBQ Meatloaf Muffins with Sweet Potato ToppingVia BBQ Meatloaf bánh ngọt

21. đấu thầu ngọt khoai tây thịt nướng trong một Rub cay và ngọt ngào men

Tender Sweet Potato Kebabs in a Spicy Rub and Sweet GlazeVia Cay mật ong bằng kính gà và ngọt

22. quế rang ngọt khoai tây và Cranberries

Cinnamon Roasted Sweet Potatoes and CranberriesVia Quế rang khoai lang &

23. rang Brussels Sprouts, quế Butternut Squash, Pecans, và Cranberries

Roasted Brussels Sprouts, Cinnamon Butternut Squash, Pecans, and CranberriesVia Rang Brussels Sprouts, quế Butternut

24. khoai lang Thổ Nhĩ Kỳ bánh burger

Sweet Potato Turkey BurgersVia Khoai lang Thổ Nhĩ Kỳ bánh burger

25. hai lần, mặn ngọt khoai tây nướng, nhồi với pho mát kem dê, xào thơm hành và Rosemary

Twice Baked, Savory Sweet Potatoes, Stuffed with Creamy Goat Cheese, Sautéed Balsamic Onions and RosemaryVia Khoai lang nướng hai lần với

26. khỏe mạnh khoai Bỉ bánh quế

Healthy Sweet Potato Belgium WafflesVia Bánh kem sữa waffle khỏe mạnh khoai lang

27. khoai lang và dừa Soup

Sweet Potato and Coconut SoupVia Sweet Potato Soup Recipe, ngọt ngào

28. khoai lang gà tây thịt viên

Sweet Potato Turkey MeatballsVia Khoai lang gà tây thịt viên

29. scalloped khoai lang

Scalloped Sweet PotatoesVia Herb Scalloped khoai với

30. ớt vôi gà & khoai Skillet

Chili-Lime Chicken & Sweet Potato SkilletVia Ớt vôi khoai và

31. khoai lang Fritters với Sriracha Mayo

Sweet Potato Fritters with Sriracha MayoVia Bánh rán ngọt khoai tây với Sriracha

32. savory Mashed khoai Puffs

Savory Mashed Sweet Potato PuffsVia Hai lần nướng khoai lang Puffs

33. khoai lang đậu đen băm

Sweet Potato Black Bean HashVia Bữa sáng rất bổ dưỡng này sẽ

34. spiced khoai và xiên thịt xông khói

Spiced Sweet Potato and Bacon SkewersVia Spiced ngọt khoai tây và thịt xông khói

35. mè khoai mì

Sesame Sweet Potato NoodlesVia Mè khoai mì

36. khoai lang tất

Sweet Potato TotsVia Khoai tất tốt nhất

37. khoai lang súp lơ Mash

Sweet Potato Cauliflower MashVia skinnypointsrecipes.com

38. khoai lang Alfredo

Sweet Potato AlfredoVia Khoai lang Alfredo

39. giòn rang Rosemary khoai

Crispy Roasted Rosemary Sweet PotatoesVia thecomfortofcooking.com

40. Hasselback khoai

Hasselback Sweet PotatoesVia Detox Hasselback khoai

41. ớt nướng khoai lang

Chili Roasted Sweet PotatoesVia Ớt nướng khoai lang

Bạn có thích khoai lang? Bạn đang chết mà những công thức nấu ăn để thử đầu tiên?


Đăng ký nhận bản tin của chúng tôi.

Chính sách bảo mật .