Những gì bạn có thể học hỏi từ "Hạnh phúc là một vấn đề nghiêm trọng" của Dennis Prager...

Bạn có thể không cho nó nhiều suy nghĩ có ý thức như bạn đi về cuộc sống hàng ngày của bạn, nhưng các vấn đề của hạnh phúc với anh luôn. Tất cả những gì bạn làm, mọi hành động mà bạn đi, mỗi quyết định bạn thực hiện, sẽ ảnh hưởng đến hạnh phúc của bạn hoặc là tích cực hay tiêu cực ngay cả khi bạn không nghĩ rằng nó vào lúc đó. Dennis Prager có một số những suy nghĩ thú vị về hạnh phúc trong cuốn sách "Hạnh phúc là một vấn đề nghiêm trọng" tôi muốn chia sẻ với bạn.

1. bạn có đầy đủ quyền kiểm soát tâm trạng bạn dự án

Một trích đoạn từ cuốn sách là, "không ít sự tương quan giữa hoàn cảnh của cuộc sống của người dân và hạnh phúc như thế nào họ đang có." Có rất nhiều giai thoại để trở lại lên tuyên bố này, nhưng hãy tiếp cận nó với ví dụ của riêng bạn. Đã từng có một cuộc tranh cãi với một đối tác, và sau đó ai đó điện thoại hoặc lần lượt lên tại ngôi nhà của bạn và bạn đột nhiên hành động tất cả tốt đẹp và ngọt nếu như mọi thứ đều ổn chứ? Chúng tôi có tất cả thực hiện trước khi nó tại một số điểm, và chúng tôi làm điều đó bởi vì nó sẽ là thô lỗ và lúng túng nếu chúng tôi kéo các vấn đề cá nhân ra ngoài trong công chúng cho những người khác để xem. Tại những khoảnh khắc, bạn có thể thay đổi tâm trạng của bạn và Thái độ của bạn mà không có bất kỳ vấn đề. Bạn có thể không cảm thấy bạn đang hoạt động, nhưng thực tế là bạn đã hoàn toàn kiểm soát nó.

2. tâm trạng bạn dự án sẽ ảnh hưởng đến tất cả mọi người khác trong vùng lân cận của bạn

Tâm trạng đang truyền nhiễm. Nếu bạn tự nhận thức, đủ để có nhận thấy, bạn sẽ có thể nhìn thấy chính mình như thế nào một người đau khổ có thể mang lại một bầu không khí, và làm thế nào một người có thể sáng lên một bên. Thậm chí nếu bạn cảm thấy khủng khiếp, đó là nghĩa vụ đạo đức để hành động hạnh phúc vì vậy mà bạn không mang lại cho tất cả mọi người khác xuống với bạn.

3. hành động như thế nào bạn cảm thấy là Childish

Một đứa trẻ khóc khi nó là buồn bã, hoặc ném một giận dữ khi nó không thể có được theo cách riêng của mình. Hầu hết chúng ta cảm thấy kinh nghiệm một số cực kỳ hạnh phúc hay buồn tại các điểm khác nhau trong ngày, nhưng nếu chúng ta thực sự đã hành động như thế nào chúng tôi cảm thấy, sau đó tại nơi làm việc hoặc lớp học sẽ trông giống như một tị nạn tâm thần. Các loại của người dân cảm thấy đau khổ và đi xung quanh thành phố diễn xuất nó cả ngày với một đám mây lớn trên đầu họ chỉ đơn giản là đang được trẻ con. Họ là không có khác nhau với một thiếu niên sulky nghĩ rằng thế giới nợ họ một cái gì đó.

4. hy vọng những người khác để chăm sóc về tâm trạng của bạn là Arrogant

Trẻ em và thanh thiếu niên thường có mức độ tự do họ vẫn tin rằng thế giới xoay quanh họ (bởi vì cuộc sống của cha mẹ vẫn làm). Tuy nhiên, người lớn cần một mức độ cao của kiêu ngạo để thực sự tin rằng chăm sóc người khác về tâm trạng của họ hoặc hạnh phúc của họ. Bên cạnh đó một vài thành viên gia đình gần gũi và rất gần bạn bè, không có hàng tỷ người không quan tâm nếu bạn vui hay buồn. Nghĩ khác, và mong đợi mọi người đối xử với bạn một cách nào đó bởi vì làm thế nào bạn "cảm thấy" là trẻ con và kiêu ngạo.

5. vô ơn người không thể được hạnh phúc

Lòng biết ơn đến đầu tiên. Lòng biết ơn đến trước khi hạnh phúc. Những người mà là vô ơn có thể không bao giờ được hạnh phúc. Hiện có hàng triệu những điều cần được biết ơn về. Bạn sống trong một đất nước mà cảnh sát sẽ không để cướp bạn tuần tới. Bạn có một mái nhà trên đầu của bạn, thức ăn trong dạ dày của bạn, và những người mà chăm sóc về bạn. Không có giày trên đôi chân của bạn và bạn có một "ngày mai" trên lịch. Ngoài ra, người tồi tệ nhất để xung quanh là loại mà đánh giá cao không có gì và phàn nàn về tất cả mọi thứ. Những gì là tồi tệ hơn những người mà không đánh giá cao những gì bạn làm ra khỏi lòng tốt. Bạn cần phải ngăn chặn chính mình làm việc cho ai đó trong ngày, bạn tìm hiểu nó dự kiến chứ không phải đánh giá cao.

6. bạn có thể không hạnh phúc nếu danh tính của bạn chính là một nạn nhân

Bạn có thể biết ai đó mà tự coi mình là một nạn nhân. Cô đã dành để lâu suy nghĩ về làm thế nào trên thế giới (hoặc người) có "thực hiện sai lầm của mình" đến điểm mà nó không cho phép bất cứ điều gì để làm cho mình hạnh phúc. Những điều tích cực ngay cả khi được dệt thành cô tấm thảm của đau khổ.

7. nó là khiếu nại dẫn đến người dân ngày càng trở nên hạnh phúc

Điều này có thể âm thanh một chút counterintuitive, nhưng bạn cảm thấy thế nào về một cái gì đó được kiểm soát bởi Thái độ của bạn hướng tới nó. Khi một đứa trẻ rơi và skims đầu gối của nó, nó quyết định nếu nó sẽ nhảy trở lại lên và chơi hoặc cuộn quanh và khóc. Cha mẹ thường xuyên phát hiện thời điểm khi các con quyết định khóc và cố gắng để đánh lạc hướng trẻ trước khi một cơn giận bắt đầu quan sát. Thái độ của bạn xác định cách hạnh phúc hay buồn bạn cảm thấy về các sự kiện. Bạn có thể sống qua một sự cố khủng khiếp và dành phần còn lại của cuộc sống của bạn cảm thấy xấu về nó và phàn nàn về nó, hoặc bạn có thể nhìn nhận nó như là một kinh nghiệm học tập, hoặc nhìn nhận nó như là một thời gian xấu mà bạn đang vui mừng bạn có, và bạn di chuyển trên và được hạnh phúc. Nếu bạn khiếu nại về việc này, bạn "làm cho" mình không hài lòng.

Tôi tìm thấy ý tưởng rằng bạn có thể kiểm soát của bạn hạnh phúc và nó cũng ảnh hưởng đến những người xung quanh bạn một chủ đề hấp dẫn. Tôi rất thích nghe những gì bạn nghĩ.