"Liều mạng" điều 😮 mà 👏🏼 thực sự tốt cho bạn ✌🏼...
Từ khi chúng tôi đã là trẻ em, chúng ta đã được dạy rằng hoạt động nhất định là "sai lầm", mặc dù đó là xa sự thật. Tin tưởng rằng nó hay không, cha mẹ của bạn không luôn luôn biết tốt nhất. Đôi khi, những điều mà họ đã cảnh báo chúng ta về được thực sự lành mạnh đối với chúng tôi để làm. Không mua nó? Vâng, đây là một vài điều "liều mạng" đó là thực sự lành mạnh để bạn có thể làm:
1. bỏ qua các lớp học
Bạn không nên chờ đợi cho đến khi bạn đang bị bệnh về thể chất để bỏ qua lớp. Nếu bạn đã bị nhiều căng thẳng và không nghĩ rằng bạn có thể mất một ngày nghe drone giáo sư của bạn vào, sau đó không có gì là sai với việc ngày sức khỏe tâm thần. Nó sẽ không giúp bạn trở lại. Bạn vẫn sẽ nhận được một nền giáo dục tuyệt vời, ngay cả khi bạn có một ngày giảm mỗi vài tuần.
2. ngủ với nhiều người đàn ông
Anh không một slut cho ngủ với nhiều người. Đó là thực sự lành mạnh để bạn có thể khám phá các tùy chọn của bạn. Bằng cách đó, bạn sẽ có cơ hội cao hơn số kết thúc với một ai đó đặc biệt trong tương lai thay vì giải quyết. Tại sao? Bởi vì bạn sẽ có một ý tưởng của tất cả các loại khác nhau của người đàn ông ra khỏi đó, và sẽ biết loại nào phù hợp với cá tính của bạn và nhu cầu tốt nhất.
3. đi đến bên
Không có gì là sai với tiệc tùng, miễn là bạn không đi overboard. Sau khi tất cả, cuộc sống không phải là tất cả về đi học và kiếm tiền. Bạn cần phải dành một số thời gian cho vui chơi, quá.
4. thay đổi mái tóc của bạn
Nếu bạn có mái tóc màu xanh hoặc màu hồng, mọi người sẽ nhìn bạn như bạn đang điên. Tuy nhiên, bạn nên bỏ qua của họ nhìn. Tại sao? Bởi vì nó được khỏe mạnh để thể hiện cá tính của bạn. Bạn có thể làm điều đó bằng cách nhuộm tóc của bạn, nhận được xăm hoặc mặc quần áo độc đáo. Bỏ qua các haters, vì hạnh phúc của bạn là tất cả các vấn đề.
5. splurging trên một cái gì đó đắt tiền
Bạn không muốn để thổi toàn bộ tiền lương của bạn trước khi bạn trả tiền thuê nhà của bạn và mua thức ăn của bạn trong tuần. Tuy nhiên, bạn làm cho tiền để chi tiêu tiền. Nếu bạn tìm thấy một đôi giày mà bạn sẽ được vui mừng khi dễ thương, sau đó đi trước và mua chúng. Nó không quan trọng hơn để được hạnh phúc hơn để được giàu?
6. bỏ công việc của bạn
Không, bạn không muốn bỏ công việc của bạn mà không có một kế hoạch dự phòng. Tuy nhiên, không có gì là sai với rời khỏi công việc của bạn nếu bạn ghét nó. Bạn cần phải làm việc tại một nơi mà bạn mong muốn đi mỗi ngày. Nếu bạn ghét công việc của bạn, sau đó bạn sẽ kết thúc lên hating cuộc sống của bạn. Đó là lý do tại sao bạn cần phải tìm một cái gì đó bạn muốn làm và tìm thấy một cách để được trả tiền cho nó.
7. nói rằng những gì vào tâm trí của bạn
Bạn đã có thể nhận được rắc rối một lần hoặc hai lần, chỉ để nói những gì vào tâm trí của bạn. Đó là bởi vì một số người không có khả năng xử lý sự thật. Tuy nhiên, nếu bạn muốn các mối quan hệ để mạnh mẽ, bạn cần phải trung thực với bạn bè và đối tác. Miễn là bạn cụm từ ý kiến của bạn độc đáo, vì vậy mà họ không đi qua như là hoàn toàn không thích hợp, nó được khỏe mạnh để nói những gì vào tâm trí của bạn thay vì giữ cảm xúc của bạn trở lại.
8. uống nhiều caffein
Một cách thường xuyên, nó không phải là tốt nhất để làm, nhưng uống nhiều caffein có thể giúp cho bạn có mà đẩy thêm để có được những điều thực hiện, như nhồi nhét cho các kỳ thi hoặc thời hạn cuộc họp cho công việc. Chỉ cần đừng thêm quá nhiều kem và đường cho một thay thế lành mạnh.
9. nói không
Trong hầu hết trường hợp, nó là dễ dàng hơn để chỉ nói có, nhưng những gì tốt là dành cho bạn nếu bạn đã có quá nhiều trên đĩa của bạn? Nếu bạn đã nhấn mạnh đến tối đa và không thể đi trên một điều nữa, tốt nhất là chỉ cần nói "không".
10. ăn sô cô la
Nếu bạn đang trên một chế độ ăn uống nghiêm ngặt, bạn có thể nghĩ rằng tất cả kẹo ra khỏi giới hạn, nhưng ăn tối sô cô la có lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên! Nó có thể làm giảm nguy cơ bệnh tim, cải thiện lưu lượng máu, hạ huyết áp, và là một nguồn chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Vì vậy, đi trước--ăn sô cô la của bạn và thưởng thức nó, quá.
Tin tưởng rằng nó hay không, các hoạt động trên danh sách này là thực sự tốt cho bạn, vì vậy bạn không cần phải tránh chúng như các bệnh dịch hạch. "Liều mạng" điều gì khác bạn có xem xét sức khỏe?
