17 Điều an ủi giúp bạn chữa lành nỗi nhớ nhà ...

By

Nhớ nhà thật khó khăn! Đó là điều có thể thực sự cản trở bạn phát triển bản thân. Mặc dù bạn không bao giờ có thể chữa khỏi hoàn toàn nỗi nhớ nhà, nhưng có những cách giúp bạn đối phó để nỗi đau không còn quá lớn nữa.

1 Skype/Facetime với gia đình

Đây chắc chắn là điều số 1 trong danh sách của tôi!

2 Giữ những món đồ quen thuộc quanh bạn

Đối với tôi, tôi luôn giữ chú thỏ bông của mình bên cạnh!

3 Có món ăn quê nhà yêu thích? Hãy ăn nó!

Đây là cơ hội để bạn nhớ về quê nhà thông qua ẩm thực.

4 Còn việc nấu một món ăn mà bố mẹ bạn vẫn thường nấu thì sao?

Khi mới dọn ra ở riêng, tôi bắt đầu nấu sườn trong nồi hầm ngay lập tức, đó chính là bữa ăn chuẩn vị quê nhà của tôi!

5 Tìm các hoạt động tương tự như khi bạn ở nhà

Nếu bạn thường chơi thể thao khi ở nhà? Hãy chơi thể thao tại nơi ở mới!

6 Tham gia các hoạt động tín ngưỡng nếu bạn từng làm vậy ở quê

Nếu bạn từng đi nhà thờ khi ở nhà? Hãy tìm một nhà thờ mới!

7 Giữ không gian sống sạch sẽ – Điều đó giúp bạn ổn định hơn

Hãy tin tôi về điều này!

8 Nói chuyện với bạn bè – thật nhiều

Bạn chắc chắn cần chia sẻ những cảm xúc của mình và bạn bè chính là nơi tốt nhất để làm điều đó!

9 Viết nhật ký

Nó sẽ giúp bạn theo dõi cảm xúc của chính mình.

10 Tập thể dục rất hữu ích

Nó sẽ giúp giải phóng endorphin.

11 Lập danh sách mọi thứ bạn nhớ về quê nhà

Bởi vì điều đó sẽ giúp bạn giải tỏa nỗi lòng.

12 Tham gia vào cộng đồng mới của bạn

https://media.giphy.com/media/mG1M7QlI9nDAk/giphy.gif
Nó sẽ giúp bạn làm quen với môi trường mới.

13 Nghe đài phát thanh yêu thích từ quê nhà

Bằng cách đó, bạn sẽ có thể cập nhật tin tức ở quê nhà.

14 Khám phá một điều mới mẻ mỗi ngày

Hãy cố gắng tìm hiểu xem bạn có thể khám phá được điều gì mới mẻ về nơi ở mới của mình.

15 Đọc sách thật nhiều

Nó sẽ giúp bạn thư giãn và quên đi nỗi buồn một chút.

16 Bước ra khỏi vùng an toàn của bạn

Và điều đó sẽ rất khó khăn… nhưng cuối cùng thì hoàn toàn xứng đáng.

17 Tìm kiếm các địa điểm vui chơi tại địa phương

Hãy khám phá xung quanh nơi ở mới để xem người dân địa phương thường tụ tập ở đâu.

Hơn