7 những điều bạn làm trên hàng ngày mà được gây tổn thương cho bạn vú...

Bạn thích cơ thể của bạn, đó là lý do tại sao bạn nên chăm sóc nó tốt. Đôi khi, đó là khó khăn để làm, bởi vì chúng tôi không biết đủ về làm thế nào để điều trị ngực của chúng tôi. Rất may, Tìm thông tin đăng có một số lời khuyên cho bạn. Dưới đây là một số điều bạn có thể đang làm sai khi nói đến bảo vệ ngực của bạn:

1. bạn không uống đủ OJ

Vú của bạn cần vitamin C và B. Nó sẽ giúp họ duy trì hình dạng của họ.

2. bạn ăn khoai tây chiên, kẹo, và bánh rán

Bạn không muốn chất béo xung quanh thành phố ngực của bạn. Nếu bạn ăn quá nhiều đồ ăn vặt, mà có thể xảy ra.

3. bạn đang đánh mục tiêu giảm cân của bạn

Giảm cân quá nhiều quá nhanh có thể có một tác động tiêu cực trên ngực của bạn. Nó có thể gây ra cho họ để sag.

4. bạn hút thuốc rất nhiều

Thuốc có thể làm hỏng da xung quanh bộ ngực của bạn. Đó có nghĩa là bạn cần phải bỏ thói quen trong khi bạn vẫn có thể.

5. bạn quên để chà xuống các em sinh đôi

Sử dụng các loại kem dưỡng ẩm để xoa bóp ngực của bạn. Nó sẽ giữ chúng ngậm nước.

6. bạn đi cho chạy dài mỗi ngày

Nảy quá nhiều có thể gây ra ngực của bạn để sag. Đó là lý do tại sao bạn có thể muốn chuyển lên thói quen tập thể dục của bạn.

7. bạn không bảo vệ chúng khỏi mặt trời

Thậm chí nếu ngực của bạn được bảo hiểm, bạn vẫn nên đặt kem chống nắng trên chúng. Nó sẽ bảo vệ chúng từ ngày càng trở nên mất nước và bị hư hại.

Bạn có những gì các lời khuyên cho phụ nữ mà sẽ giữ cho vú của họ hạnh phúc và khỏe mạnh?