Quá nhạy cảm? Cách để Toughen lên...

Không có gì sai với được nhạy cảm. Nó là một đặc điểm của con người có giá trị và thực sự những người thiếu nhạy cảm được chỉ trích vì nó. Tuy nhiên, bạn có thể là quá nhạy cảm. Là quá nhạy cảm có thể dừng bạn di chuyển qua các chướng ngại vật, xây dựng mối quan hệ và đạt được mục tiêu của bạn. Nếu bạn muốn để persevere khi đối mặt với những trở ngại và đứng cao khi người cắt bạn, và chỉ muốn khó khăn hơn, bạn cần trau dồi các phẩm chất tốt nhất của bạn và giảm tiêu cực của bạn. Bạn đã sẵn sàng để tìm hiểu làm thế nào?

1. tránh giảm dưới áp lực

Áp lực là nghĩa vụ phải là bạn bè của bạn. Nó làm cho kim cương hoặc nó nghiền nát. Hãy nhớ rằng áp lực tự áp đặt. Bạn quyết định được gây áp lực. Mất một bước trở lại và hiểu rằng áp lực bạn cảm thấy là chỉ liên quan đến những gì bạn nghĩ rằng bạn sẽ mất, nhưng nó là hiếm khi là xấu. Sợ mất không nên buộc bạn phải làm những điều bạn không muốn.

2. đi cho điều đó không quan trọng

Thật khó để tìm ra những gì thực sự quan trọng cho đến khi bạn mất nó. Chạy kịch bản trong đầu của bạn về việc mất việc. Nó sẽ thực sự là rằng xấu nếu tất cả mọi người tại nơi làm việc phát hiện ra bạn đang không phong phú như bạn yêu cầu bồi thường để? Làm thế nào xấu nó sẽ thực sự là nếu bạn đi ra ngoài mà không cần trang điểm?

3. bỏ tự sang một bên

Tự là giống như một túi của gạch. Bạn có thể chọn để mang nó xung quanh cho đến khi bạn chết, hoặc bạn có thể đặt túi của viên gạch xuống. Một phần của vấn đề của bạn có thể là rằng bạn quan tâm đến những gì người khác nghĩ. Có lẽ đó là thời gian để có được qua cảm giác đó. Có lẽ những người hạnh phúc nhất và đặt miễn phí trên thế giới không quan tâm những gì người khác sẽ nghĩ về họ.

4. thiết lập mục tiêu và làm theo thông qua với họ

Toughness không được xác định bởi làm thế nào bạn bắt đầu, làm thế nào bạn có kế hoạch, hoặc thậm chí như thế nào bạn giá vé. Những khó khăn là những cái dính nó cho đến cuối. Những khó khăn có thể thiết lập mục tiêu và thấy họ thông qua để kết thúc.

5. trả lại thông tin từ thất bại

Thất bại là phân bón từ mà bạn phát triển trái cây của bạn. Bạn không thể đạt được sự thành công lâu dài mà không biết những gì thất bại, và bạn sẽ không bao giờ tồn tại, trừ khi bạn tìm hiểu làm thế nào để học hỏi từ nó. Tất cả mọi thứ trong cuộc sống của bạn nên là một kinh nghiệm học tập, và đó là đặc biệt đúng khi nói đến sự thất bại. Mọi người đang gõ lên bởi sự thất bại không phải là yếu, họ đang chỉ quitters. Họ nghĩ rằng sự thất bại có nghĩa là họ nên dừng lại, nhưng nó không. Sự thất bại có nghĩa là bạn cần phải thay đổi kế hoạch của bạn, thay đổi chiến thuật và quyền lực trước. Nếu bạn đốt ngón tay của bạn trên bếp, để ngăn chặn bằng cách sử dụng bếp? Hoặc, bạn có học hỏi từ nó và tránh cháy chính mình trong tương lai?

6. tích cực về tương lai của bạn

Nó sẽ tốt hơn vào ngày mai vì vậy miễn là bạn làm việc ngày hôm nay. Người dân có thể mù quáng tích cực về ngày mai, mà làm cho họ quên những hậu quả của ngày hôm nay. Làm việc trên chính mình vào ngày hôm qua, và bạn có thể nghỉ ngơi yên tâm rằng ngày mai sẽ được vinh quang.

7. phát triển - không ai Said rằng cuộc sống nghĩa vụ phải dễ dàng

Cuộc sống là không công bằng và nó không bao giờ sẽ, và những người mà cho bạn biết rằng cuộc sống là nghĩa vụ phải được dễ dàng hoặc đầy hạnh phúc đang nằm với bạn trong cách tồi tệ nhất. Bạn có một sự lựa chọn khác; bạn có thể là một victor hoặc một nạn nhân. Nếu bạn muốn là một nạn nhân, tiếp tục đi theo cách bạn đang đi. Nếu bạn muốn là một victor, sau đó bạn phải đến với thực tế một số điều trong cuộc sống sẽ làm cho bạn không hài lòng và gây ra bạn đau. Bạn có thể học hỏi từ những kinh nghiệm, hoặc bạn cho phép họ hủy hoại hạnh phúc mà bạn đã kiếm được. Sự lựa chọn là của bạn.

Bạn cần độ dẻo dai tâm thần và tình cảm để thành công trong thế giới này, nhưng bạn cần nhạy cảm quá. Chìa khóa để đạt được sự cân bằng.

Bạn có nghĩ rằng bạn là tinh thần cứng rắn, đủ cho ngày hôm nay của những thách thức?