میا خلیفہ گرینڈ سے ان عظیم قیمت خواتین کو اعتماد کی ضرورت کے لئے کامل ہیں! کیا آپ کو اس فہرست سے ایک پسندیدہ اقتباس ہے؟
Table of contents:
- 1 ۔ "نہیں تم نے کبھی شک یا آپ کی زندگی کا ایک سیکنڈ ضائع ۔ یہ بہت چھوٹا ہے، اور آپ سے بہت خاص کر رہے ہیں"
- 2 ۔ "آپ ہونے کے ساتھ خوش ہیں ۔ اپنی خامیوں سے محبت کرتا ہوں ۔ آپ نرالا کے مالک ہیں ۔ اور جانتے ہیں کہ آپ ہیں بس کسی اور کے طور پر طور پر کامل, بالکل کے طور پر آپ ہیں"
- 3 ۔ "میرے خیال میں یہ بہت اہم ہے خود سے محبت کرنے اور ان کے جسم کے چونک علاج کے لئے لڑکیوں کے لئے"
- 4 ۔ مجھے موزوں کرنے کے لیے زیادہ دباؤ محسوس نہیں ہوتا ۔ میں کبھی نہیں ہے. میں ہمیشہ بس میری بات کرنا چاہتا ہے ۔ میں واقعی بہت اچھی دوست اور اچھے خاندان ہے، اور میں کہیں اور جا کر میں موزوں نہیں تو، میں گھر پر موزوں "
- 5 ۔ میں وورکاد شخص جو کو بتایا کہ مجھے ان کے ساتھ کبھی گراف چاہتے ہیں لیکن مجھے اس کی منظوری کی ضرورت کی طرح کسی وجہ کے لئے، میں یہ محسوس کیا ہے ۔ تو میں اسے خوش کرنے کے لئے اپنے آپ کو تبدیل کرنے کا آغاز کیا ۔ یہ مجھے سماجی اور دوستانہ ہونے کی وجہ سے بند کردیا ہے ۔ میں اتنی خوش نہیں تھی"
- 6 بہترین فیشن مشورہ میں کہتے ہیں کہ گا ہو کیا آپ کومفورٹابلی اور کیا کرتا ہے آپ محسوس خوبصورت بناتا ہے کرنا صرف تھا اور ہے کہ کیونکہ جب آپ کو آپ کی بہترین لگتا ہے کس طرح آپ دیکھیں آپ بہتر کرنے کے لئے جا رہے ہیں سب کچھ کر سکتے ہیں محسوس کرتے ہیں اسے، ٹو "
- 7 ۔ کچھ اگر، ہم چاہتے ہیں کہ ہمیں وہ منظوری کے لئے جدوجہد کر دیتے ہیں کیونکہ خود کے بارے میں برا محسوس کرنے والے لوگوں کے لیے معذرت محسوس کرے ۔ مڈل اسکول میں غنڈے تشدد کا نشانہ بنایا دیگر بچوں کیونکہ وہ سوچا یہ گا کر لوگ انہیں زیادہ پسند"
1 ۔ "نہیں تم نے کبھی شک یا آپ کی زندگی کا ایک سیکنڈ ضائع ۔ یہ بہت چھوٹا ہے، اور آپ سے بہت خاص کر رہے ہیں"
یہ خود ہے اگر ایک شخص ہمیں ہمیشہ میں یقین کرنا چاہیے! یہ خاص طور پر درست ہے جب كوئى دوسرا ہم میں یقین رکھتا ہے یا ہم پر ترک کر دیا ہے گویا ہم محسوس کرتے ہیں. ہم کبھی بھی اپنے آپ پر دے کیونکہ چاہیے اپنی حمایت کیسے ہم مشکل وقت سے کلی طور پر آزادانہ طور پر حاصل یہ ہے کہ سسٹم، ہیں ۔
2 ۔ "آپ ہونے کے ساتھ خوش ہیں ۔ اپنی خامیوں سے محبت کرتا ہوں ۔ آپ نرالا کے مالک ہیں ۔ اور جانتے ہیں کہ آپ ہیں بس کسی اور کے طور پر طور پر کامل, بالکل کے طور پر آپ ہیں"
ہمیں ہمیشہ فخر ہونا چاہیے ہم کون ہیں اور ہمیں جو بھی طریقہ میں بہتر ہونا چاہئے جیسے جیسے محسوس کر منفی سوچ کے نمونوں کو روکیں ۔ ہم سب ایک خاص انداز سے ایک سبب ہیں، تو اپنے آپ کو ایک منفرد فرد کال کرنے پر فخر کرتے ہو!
3 ۔ "میرے خیال میں یہ بہت اہم ہے خود سے محبت کرنے اور ان کے جسم کے چونک علاج کے لئے لڑکیوں کے لئے"
ایک ایسے معاشرے میں پرورش ہے جہاں تمام قسم کی ہدایات (سوشل میڈیا کا کردار اہم اس میں خاص طور پر) کی طرف سے دباؤ، یہ نوجوان لڑکیوں اور نوجوان خواتین اپنے آپ کو دوسروں کے لیے خود کو جو ان کے لئے محبت کرنا بھول جانا کا آپس میں موازنہ کرنے کے لئے آسان ہے ۔
اگرچہ معاشرے اس عام مسئلہ روکنے میں مدد کیا جا سکتا ہے نہیں، ہم اس کے خلاف لڑنے اور کیوں ہم خاص اور ہمارے اپنے منفرد انداز میں ہردلعزیز ہیں یاد کرنے کے لئے منتخب کر سکتے ہیں ۔
4 ۔ مجھے موزوں کرنے کے لیے زیادہ دباؤ محسوس نہیں ہوتا ۔ میں کبھی نہیں ہے. میں ہمیشہ بس میری بات کرنا چاہتا ہے ۔ میں واقعی بہت اچھی دوست اور اچھے خاندان ہے، اور میں کہیں اور جا کر میں موزوں نہیں تو، میں گھر پر موزوں "
جیسے آپ 'کہیں موزوں ہونی چاہیئے ' اپنی زندگی کا احساس خرچ نہیں کرتے ۔ حقیقت ہے کہ ہم تمام مختلف رہے ہیں اور اس دنیا میں اپنی راہ کی پیروی کرنے کی صلاحیت ہے ۔
آپ کا جذبہ اور حوصلہ افزائی.. کے ساتھ کارفرما زندہ محسوس کیا کرتا ہے تو ایسا رکھنے پر توجہ مرکوز! آپ ہمیشہ اپنے النسل جب آپ جو آپ سے محبت کررہے ہو جائے گا ۔
5 ۔ میں وورکاد شخص جو کو بتایا کہ مجھے ان کے ساتھ کبھی گراف چاہتے ہیں لیکن مجھے اس کی منظوری کی ضرورت کی طرح کسی وجہ کے لئے، میں یہ محسوس کیا ہے ۔ تو میں اسے خوش کرنے کے لئے اپنے آپ کو تبدیل کرنے کا آغاز کیا ۔ یہ مجھے سماجی اور دوستانہ ہونے کی وجہ سے بند کردیا ہے ۔ میں اتنی خوش نہیں تھی"
ہم نے کبھی نہیں باقی سب خوش کر سکتے ہیں اور یہ بھی کوشش کرنا محال اور پاگل ہو جائے گا ۔ حق ہم کو اس دنیا میں کسی کو خوش کرنے کی ضرورت نہیں ہے اور اگر آپ ایسا کرنے کی کوشش کی تو آپ گے اور ناخوش ہوں کافی درحقیقت آپ آغاز ہی سے تھے تو اگر آپ اچھی نہیں ہیں جیسے مسلسل محسوس کرتے ہیں کہ سب سے بڑا ذخیرہ ہے ۔
گویا آپ خود کے بارے میں کچھ دوسرے لوگوں کے لیے تبدیل کرنے کی ضرورت ہے، وہ یا تو آپ کے لئے جو آپ حقیقی ہیں یا نہیں تسلیم کریں گے، لیکن یہ فیصلہ واقعی آپ اس کو ترجیح دیتے نہیں تو متاثر نہیں ہوتی محسوس نہیں کرتے!
6 بہترین فیشن مشورہ میں کہتے ہیں کہ گا ہو کیا آپ کومفورٹابلی اور کیا کرتا ہے آپ محسوس خوبصورت بناتا ہے کرنا صرف تھا اور ہے کہ کیونکہ جب آپ کو آپ کی بہترین لگتا ہے کس طرح آپ دیکھیں آپ بہتر کرنے کے لئے جا رہے ہیں سب کچھ کر سکتے ہیں محسوس کرتے ہیں اسے، ٹو "
جب ہم نے ہم سے محبت کرتا ہوں اور میں آرام دہ اور پرسکون محسوس لباس پہن کر رہے ہیں ہم اپنی پوری کوشش نظر! ایسا دراصل ہم سے زیادہ ہم کچھ نہ کچھ پہنے رہے ہیں تو ہم دوستوں کا انتخاب کرتے یا میں غیر آرام دہ محسوس کرتے ہیں جس طرح زیادہ پر اعتماد دیتا ہے ۔
اپنے طرز مکمل طور پر تمہارا تو جو کچھ بھی آپ سب سے بہتر محسوس کرتا ہے اور جو باقی کے بارے میں پرواہ ہے؟!
7 ۔ کچھ اگر، ہم چاہتے ہیں کہ ہمیں وہ منظوری کے لئے جدوجہد کر دیتے ہیں کیونکہ خود کے بارے میں برا محسوس کرنے والے لوگوں کے لیے معذرت محسوس کرے ۔ مڈل اسکول میں غنڈے تشدد کا نشانہ بنایا دیگر بچوں کیونکہ وہ سوچا یہ گا کر لوگ انہیں زیادہ پسند"
یہ لوگ جو مسلسل دوسرے غنڈہ گردی ہیں دراصل وہ لوگ زیادہ تر مسائل کے ساتھ دن کے اختتام پر ہیں کہ سچ ہے ۔ غنڈے کے مضبوط بھیس کیا دوسروں کو اپنی طرف متوجہ ہیں لہذا اس قسم کے ذاتی فائدے کے لیے استعمال خیال اور، لیکن دوسروں اسے اسی طرح نہیں دیکھتے کہ حق ہے ۔
دوسرے لوگ جو کوئی منظوری چاہتی ہے اور ہو رہا ہے اس میں غلط راستے کو حاصل کرنے کے بارے میں دیکھیں ۔ یہ لوگ چونکہ آپ مزید شفافیت اور بہتر فیصلے کرنے کے قابل ہیں اگر آپ براہ راست ملوث نہیں ہیں جس کے لئے وہ واقعی ہوتے ہیں دیکھنے کے لئے بہت آسان ہے ۔