ٹھیک ہے, ایک فوری ڈس کلیمر: تمام سلاد آپ کو وزن کم کرنے میں مدد کے لئے جا رہے ہیں! اگر وہ کروٹنس کے ساتھ بھری ہوئی ہیں اور ڈریسنگ میں تیراکی، تم بھی ایک برگر کھا جا سکتا ہے ۔ لیکن کچھ سلاد صحت مند، صحیح کیلوری ریشہ اور بجائے چینی اور چربی پروٹین کے ساتھ کیا جا سکتا ہے ۔ یہاں یہ موسم گرما کی کوشش چند تندرست، سوادج سلاد ہیں ۔
یہ میری ہوگےا پسندیدہ سلاد میں سے ایک ہے ۔
یہ ایک عجیب سیٹ ذائقہ مجموعے کی طرح لگتا ہے، لیکن یہ ایک جانے دینے کے لئے تیار ہوں!
ٹھیک ہے, کیلوری انتباہ! ایک چھوٹی سی خدمت آپ کی خوراک, اگرچہ برباد نہیں کرے گا ۔
یہاں تک کہ اگر آپ کی ترکاریاں پسند نہیں آیا، پوست نسل ہی ڈریسنگ کے لئے اس ہدایت کو محفوظ کریں ۔
اگر آپ پتھر پھل سے محبت کرتا ہوں، آپ اس کی کوشش کو مل سکتا ہے ۔ یہ خدائی ہے!
اس رنگارنگ سلاد، آواز، اور ایک موسم گرما کے دھماکے کی طرح ذائقہ!
آپ ڈرانے کیلوری شمار نہیں ہو: سب سے زیادہ کیلوری کی پروٹین اور ریشہ، سے اگرچہ ہاں، بیر بھی شکر شامل ہوتی ہے ۔
یہ ایسی لذت سلاد، ڈاؤن لوڈ، اتارنا اور کرکرا سا مسالا کے ساتھ ہے ۔
اگر آپ کبھی، واٹرمیلاون کی کوشش کی ہے، اب وقت آگیا ہے ۔
میں صرف یہ سلاد بیان کرنے کے لئے ایک لفظ کا انتخاب کر سکتا ہے تو یہ "تازہ ۔" ہو گا اور "سوادج." انتظار کریں ۔ یہ دو الفاظ ہے ۔
موسم گرما کے وقت کے ایک اور فاوی سب کے ساتھ یہی بہترین بحیرہ روم ذائقوں ایک بڑے کٹوری میں ۔
میں نے کتنا میں اورزا (بنیادی طور پر چاول کی طرح لگتا ہے کہ بہت کم پاستا) سے محبت بھول گئے یہاں تک کہ میں اس کی سلاد کی کوشش کی ۔
دیکھو، carbs نوڈلز میں مشکل ہو سکتا ہے، لیکن carbs جس بدترین چیز دنیا میں نہیں ہیں ۔ اناج پاستا استعمال کرتے ہیں اور آپ کچھ ریشہ بہت مل رہا ہو گا ۔
تازہ، سویٹ، رسیلی تربوز واقعی کس موسم گرما کے بارے میں ہے ۔
مجھے پیار ہے اس لئے موسم گرما جو بی بی کیو اور واقعی، صرف ایک فوری، پروٹین سے بھری دوپہر کے کھانے کے لئے فرج یا میں رکھنے کے لئے کر رہا ہے ۔
ڈریسنگ کیلوری کا اضافہ کرتا ہے، لیکن پھر، ایک چھوٹی سی خدمت صرف ٹھیک ہے ۔
خشک بلوبیریز بہت بنت اور سلاد کے ذائقہ کے لئے شامل، لیکن اگر آپ ایک پرستار نہیں ہیں، خشک چیری، بھی کام کرے گا ۔
مزید